【余っている白菜を美味しく使い切り】切るだけ、揉むだけ、さっと煮るだけの簡単レシピ。
皆さんこんにちは僕ぞさしこです 今日 負債を使った方みたいなんですさっほー いや文六条 材料です白菜軸は水 鰹節醤油しよっこれだけです簡単 たくさん切っていきまーす少しのロスしてこれはうっひゃー東毛ずっは 食べやすいよう者に行くだけです a ちくわを切っていきますちくわもキレ方は別曲千切りでもいいんですけれどもこういう ふうに 君ですよねそうねって起きないでしょ これを押してでを斜め日本語 何がいいかって言うとこの日方は白菜を箸でつまんだときにも玲奈うち9はが一緒に 付いてくるんですけど日からそっと 市下小田運命が負うなるからだ下の口でてすごくいいんですよね で同じように残りの3つを切っていきます 切った草よ降れパナが切れましたそしてここで最初に白山1子様を入れます ポリネシアをまぶすことによってね たくさんの水分上手く引き出されるんですよ 7尺でも c 水と見て巻く短時間で白菜がしんなりしてパク際も味が入ります私は つけていません てここに着はですねー 竹遅れ細め日していることでねこれも愛にごま味が出てねーむしかないんですねえ そうテッレ で水でしたね [音楽] でっ これでええ 倒していても一残っています 今簿6分くらい経ちましたのでちょっと見てみますね [音楽] まあこの白菜ロシアのハッカーのアクターとなるんですけどね進路方はあの好みねもう ちょっとピタッと者かってのもちょっと見てもらっても大丈夫です でこのに見出しのいいところはねこっち側からいい味が出るんですよ なのでね最初のあのしようとちくわな子だけで方味が決まっています 思う にもほぼ二決まってるんですけれども最後にここで鰹節を入れますこれでねまだの3倍 増で活動を出してみたりと同じ味になるんですね 木本女って 入れます ん [音楽] 千葉市取り不要ですもう俺だけ マウント雲の甘みで旨みたっぷりの 私です味は決まっていると思いますが あいじめテラス足りないようだってを背負う少しだけを見るとかは入れなくても大丈夫 です通話は結構雨よね 持っていっ 出来上がり分 [音楽] 材料です白菜生姜ダレの材料として数 醤油ごま油からしそして塩です
では作って行きまー負債を切っていきます 日々方はもザクザクザクトラッ あまりねあねうんしない おっ これで白くしていくので風呂に入れていきます [音楽] [音楽] ん して俺も生姜を入れてしまいましょう追証出す 私はこうスプーンなど2富士網で皮付きのまま [音楽] てモンドします me [音楽] 塗っていきましたーーー これぐらいになったら [音楽] なんか [音楽] ています ふうちゃん 剛 by します そしてあのを超えてくれ振ってコーヒーととまぁだいたいこうもないだったらすぐ食べ られるんですけれども 中の空気を抜いてこういうふうに府中縛って冷蔵庫に入れてもらうと 死後日はこのまま保存できますのでちょっと多めに作ってもらっても大丈夫だと思い ます この明日月は発足してお醤油をかけて草を食べてももちろんおいしいんですけれども 今回はからしだくってちょっと変わり種だ お漬物にしてみたいと思います 話なんですが原氏とスイート趣味でもバブルを混ぜるんですけど 混ぜ方の終盤は大事で彼らしいです 直接商品と動く解けないんですよそれで らしいに先にお酢を混ぜるんですね見れてくださいね ね取り組め からし金を待っんですかーって書けるんですね cani して原氏を推すのと言ってから を処理ですね醤油を言ってか f すじゅりでもいいんだけどボワープロペントまたこれがね風はですごく良くなるんです よ でこれは食べるときにかけますこんな感じです yeah 材料です白菜味噌マヨネーズ 以上ですでは作ります シーンもコストしてっ りスティックされたのね甘い身近ピラー半分ですねえっ これはもこのまで行ってこの大きいところはちょっとこれ幅が大きいのでちょっとこれ は半分ぐらいになってね えーっあっ細いところ1のコマはいいしはいところだけ塗っていにん いやーこれでいいかなぁ ところにございますもの
ん さあこれですね 切れましたでっ まさかのこれを器に盛りつけたら出来上がりです できません [音楽] me これ食べる直前に避けた方がね美味しいんだ10 day これでアホビターなりシーン完成です [音楽] では早速食べたいと思いまーそれじゃないとかなじゃあ 煮浸しからですね この上に満たしのまずいいところ虎ちくわがもれなく一緒に挟めるんですよ なので髪妻と一緒にちくわが入ってくるのであの白菜て同社もねもうも足りない味が するでしょ恋なんて味が新てないとかあると思うんですけど ちくわと一緒に食べればもう絶対味が新規ないじゃないですか美味しい やってみましょう結構ないます ん [音楽] の 味付けは最後にはちょっとすぐ切ってればいいじゃないですか ちくわの味だけでも決まってるもう奄美 エミーの両方ともバッチリ決まっててでたくさんのシャキシャキとした感じと軸は載っ 車に越した感じの子のコントラストがまた絶妙でとっても美味しいです [音楽] の おっ うんももにしただけですけれども あとから食べかけるとこれはもう女連れでいいんですよ 味がねしっかりしてサラダって来 スケボの間ぐらいもっぽい食べられますあのスティックサラダって今いろいろあります けどね 私に8歳のスティックサラダはもう ダントツおいしいと思いますこれ本当に美味しいです 好みで猫味噌ちょい付食事ちょっと前へ直接でしょ ここで食べる卸 うーん ん voodoo 白菜の芯こんな甘かったんだけど思うほど頭に甘いです 甘くてこので何にもしてないはず歳なのになんで今度は c よって暗い 甘くって美味しいくってもう一つは一人でも全部買うれこれを絶対オススメです この動画を見て作りたくなったら高評価チャンネル登録よろしくお願いします では次の動画でお会いしましょうまたねーばいばい ん [音楽]
【白菜レシピ３連発！】
白菜使い切りレシピです。
煮びたしは、ちくわの旨味で出しいらず。
出来立てよりも、冷ました方がちくわの旨味が全体にいきわたります。
中華サラダは、揉んでたれをかけるだけ、味付けの失敗なしがいいところ。
究極はステイックサラダ！！
ステイックサラダのなかで、白菜が一番うまいと私は思います。
【材料】
▼白菜とちくわの煮びたし
Ａ）白菜（ザク切り）････････････1/8株（300ｇくらい）
塩･･････････････････････････小1/4
Ｂ）ちくわ（斜め細切り）････････4本
水･･････････････････････････100㏄
かつお節････････････････････････1パック（４ｇ）
醤油････････････････････････････適量
▼白菜の即席中華サラダ
白菜（ざく切り）････････････････1/8こ（300gくらい）
塩･･････････････････････････････小1/2
しょうが（すりおろし）･･････････１かけ
Ａ）醤油･････････････････････････大1
酢･･･････････････････････････大1
ごま油･･･････････････････････大1
練り辛子･････････････････････適量
▼白菜のスティックサラダ
白菜（芯の部分）･････････････････適量
Ａ）マヨネーズ･･･････････････････適量
味噌･････････････････････････適量
▼詳しいレシピはこちら🍳
http://6j3zbjen.keygrip.jp/?post_type=recipe&p=14146&preview=true
（白菜の即席中華サラダ）
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《書籍のお知らせ📚✨》
『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』
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『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』
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『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい！』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/
▼絵文字・BGM・SE
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Wondershare Filmoraで作成
32 Comments
先生の葉物レシピはダントツで美味しいです‼️ホントによく作って食べています❗p(*＾-＾*)qカロリーオフでも栄養満点ですよねー🥰白菜のスティックサラダに興味津々🎵食べます食べます🎵
先生の合理的な料理が大好きです。
頂いた白菜が2玉、お鍋にしてもまだ残っていたので簡単なレシピ嬉しいです。ちくわも常備あるので早速作ってみたいと思いました。あと一品ほしいときにもいいですよね✨
白菜はいつも少し残りますので 早速作ってみますね
いろいろ なアレンジ
嬉しいですね
簡単ですね‼️
ありがとうございました
先生のおかげで、料理の概念が大幅に変わりました。数年前には調味料、食材の特性も全く知らず多くの油で焼いたり塩コショウで仕上げており、偏りの食生活だったと思います。それをリセットしてくれたのが、先生の動画です。鶏むね肉の作ってから調味料も揃えました。
今日は、白菜とちくわの煮びたしを作り、凄い素朴で懐かしい味を頂きました。動画では、何故ちくわなのか、何故かつおぶしを最後で良いのか理屈が納得できました。動画には先生の人柄が各料理のスパイスとなっています。
簡単アイデアレシピ先生天才ね…🎶🪅🧚
こんにちは、昨日煮浸し作りましたよ😄簡単やし、美味しく出来ました家族も美味しって言いながら食べてくれました😄
ありがとうございます
先生こんにちは😸モモコのオーソレみーよ楽しみに見ています💕白菜料理助かります😂半分買いましたが、キムチ鍋してから使ってませんでした😅ありがとうございます🙇また楽しみにしております😸メリークリスマス🎅🎄
白菜とちくわの煮浸しを作ってみました❣️とっても美味しくて、嬉しくなりました‼️ありがとうございます😊
アホみたいなレシピ😂いつもユニークですね👍
先生が優しいお料理、大好きです。白菜とちくわつまみにいいですね。白菜が残っているので、作ります。いつもありがとう御座います。また宜しくお願いします。
白菜が結構余ってくるので 白菜の煮びたし美味しそうで、材料もシンプルなので早速作ってみたいです。 ありがとうございます😊
いつものちくわも、かつをぶしですね(*^^*)簡単美味しい👏💓先生のちくわ茶碗蒸しは、よく作ります🎵ありがとうございます💓
煮浸し、ちくわがこんなに
活躍するとは、驚き！
美味しい&簡単
沢山食べても罪悪感ゼロ
農薬が気になりますが、野菜の洗浄はどうされてますか？
先生のお料理は簡単につくらはるから、私もやってみようと思ってしまいます。う～ん🎵と食べはるところも好きです。
思わず できました〜♪😊 と言ってる自分に😄です
白菜とちくわの煮浸し作りました！調味料がほんの少しなのにしっかり味がついていて味わい深くて本当に美味しかったです！また作ります！
間たんにこんなふううにして食べられてうれしい😆
白菜の三連発、作ってみました。ちくわとの煮浸し…白菜だけ食べると薄い味ですが、ふっくらとしたちくわと一緒にいただくとすごく美味しい！
中華サラダ…次の日にいただきました。白菜のシャキ感を味わいながら。たれが美味しかったです。
スティックサラダ…茎が甘い！マヨネーズだけ、味噌だけを付けて味わってみましたが、マヨネーズ・味噌を一緒に付けていただくのが一番美味しかったです。とっても簡単で安上がりの美味しいお惣菜。教えて下さり、ありがとうございました。
いつも有り難う御座います冷蔵庫の中に少しずつ残るけど土日の休みにせいりをしよぅとおもいますがなかなか野菜にもよりますが味付けがうまく行かないのが悩みです助かります、これからも宜しくお願い致します朝夕寒くなってきましたお体を大切になさってください
この冬は、白菜に開眼です‼️アホみたいに(笑)美味しいレシピありがとうございます～☺️
白菜は、鍋か煮るやお漬物のイメージありました！
サラダもアリですね♪
奥薗さん☆私の固定概念を楽しく覆して下さり、ありがとうございます☆
美味しいそうですね❗作って見ます。先生可哀想大好き😍旦那さんすみません！
安上がりと簡単でいつも有り難うございます
今日も有難う御座います。作りました。美味しかったです。いつもフライパンのサイズが気になってます。サイズ教えてもらえたら嬉しいです😊
ナイロン袋はどこのんですか？強そうですね♪
アホみたいに簡単にアホみたいに美味しい白菜 ちくわ ができました❤😂
白菜とちくわ は昔から 作っていましたが 塩加減と 手順が違うだけで さすがに プロフェッショナルな味になります🎉 ありがとうございます‼️
サムネ見て、笑えました😂
簡単ってとても大事ですね🎉
白菜を生で食べるなんて誰も教えてくれませんでした。譲っても塩もみとか、サラダとか。騙されたと思って食べてみると、なんとおいしいこと……！今までもったいないことをしていました。今妊娠中で体にいい物を食べたいけど、自分が何を食べたらいいのかわからなくてすごく憂鬱な日々でした。お腹がすくと気持ち悪くなるし。でもスティック白菜は切って、食べられる！ヘルシーだしすっきりおいしいしもう本当に今日から毎食食べます。子供たちのおやつにも食べてくれてらいいな～本来おやつとはこういう物であるべきですよね。先生いつもありがとうございます。大好きです(〃ω〃)
白菜の即席㊥華サラダ、こさえましたァァァ