カラフルキーマカレーの作り方 How to make a colorful keema curry.
カラフルキーマカレー
10種類の野菜を使ったカラフルなキーマカレーです。
カレーフレークに加えてガラムマサラ、クミン、カルダモン
などのスパイスも加えているので本格的な味が味わえます。
野菜もたっぷり使っているのでとても健康にも良いと思います。
簡単に作れるので是非作ってみて下さい(^^)
■材料
サラダ油 30g
しょうがみじん切り 2g
にんにくみじん切り 2g
クミン 1g
粗挽き黒胡椒 0.3g
カルダモン 3粒
チキンコンソメ 7g
塩 3g
豚ひき肉 200g
シャドークイン 100g
玉ねぎ 150g
ニンジン 50g
赤パプリカ 80g
黄パプリカ 80g
ピーマン 30g
レンコン 100g
ズッキーニ 100g
カレー粉 7g
カレーフレーク 80g
ガラムマサラ 3g
トマトケチャップ 15g
中濃ソース 20g
5 Comments
おいしそー!またまた参考にさしてもらいます!これからも良い動画を出し続けてくださいね!
俺の腹→グゥゥ〜〜
うまそ。(´・ω・`) うぽつ
んんん美味しそう〜!やってみます!
キーマカレー 美味しいですよね😁 紫色のじゃがいもが あるんですね(^^)