【イカ焼き】プロが教える絶品!スルメイカのバター醤油焼きの作り方

■イカのバター醤油焼き

【材料1皿分】
・スルメイカ 1杯(300g)
・油     大さじ1

(お好みで、マヨネーズ+七味唐辛子)

♦︎バター醤油
・お酒    大さじ1
・みりん   大さじ1
・醤油    大さじ1
・砂糖    小さじ1
・バター    15g

【作り方】
① スルメイカの下処理をします
② フライパンに油をひいて、イカの両面を焼きます(中火)
③ 余分な油をペーパーで拭き取って、一度火を消します
④ バター醤油の調味料を加え、イカ全体に絡めます(中火)
⑤ さっと加熱して、盛り付けたら完成です!

ご視聴ありがとうございます。
このチャンネルでは「家庭で作れる美味しい料理」を紹介しています。
動画をきっかけにして、料理を作ってみよう!と思って頂ければ嬉しいです。

■プロフィール
東京都出身/フリーランス料理人
調理師専門学校を卒業後、和食の料理人としてミシュラン2つ星店や、5つ星ホテルで勤務。海外での長期滞在を経て、2019年に独立。

♢2019年10月 テレビ東京「ガイアの夜明け」出演

東京を拠点に、料理関連の活動をしながらYouTubeで動画配信しています。

■仕事のご依頼はこちらへ n.a1016.oki@gmail.com

■使用曲 Mus Mus http://musmus.main.jp/

■タグ #フリーランス料理人 #いか料理 #簡単レシピ

9 Comments

  1. こんにちは^^;
    スルメイカのバター醤油焼き 美味しそうです😊
    イカ🦑の下処理がちょっとたいへんかな…😥
    因みに私は🦑下足がすきですね😋

  2. 手がメッチャ綺麗で女性かと思ってしまう。特に爪の形が綺麗に整ってる。自分はホタテみたいな爪・¥・

  3. 生き物丸ごと一匹3分クッキングは凄すぎる!ペティナイフでサッと作ってるし!魔法使ったのかな!?ってレベルの凄さ。
    こんな料理上手かったら毎日楽しいだろうなー。