【もう丸めない！いつでもすぐ飲める簡単味噌汁】味噌は体のエネルギーを補い胃の働きを助けます。また解毒作用もあります！#味噌汁 #簡単レシピ #薬膳レシピ #時短レシピ #乾燥野菜 #簡単料理レシピ

【もう丸めない！いつでもすぐ飲める簡単味噌汁】味噌は体のエネルギーを補い胃の働きを助けます。また解毒作用もあります！#味噌汁 #簡単レシピ #薬膳レシピ #時短レシピ #乾燥野菜 #簡単料理レシピ

【材料】
味噌　　　　200ｇ
かつお節粉　50ｇ
高野豆腐　　10ｇ
切干し大根　5ｇ
乾燥わかめ　3ｇ
干し椎茸　　5ｇ
干しエビ　　適量
麩　　　　　適量

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【薬膳】って何？と気になる方はぜひチェックしてみて下さいね！

☆薬膳の大切な考え方☆
薬膳のお話　第１話　～薬膳って何？～

薬膳のお話　第２話　～陰陽五行って何？～

薬膳のお話　第３話　～五臓六腑って何？～

薬膳のお話　第４話　～気血水って何　その①～

薬膳のお話　第５話　～気血水って何　その②～

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