ギリシャ風・イカとタマネギの蒸し煮
水で煮るんでないですよ、オリーブオイルで煮込むのです! 魚介豊富なギリシャの素朴な家庭料理です。
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【材料】
・イカ:350g
・タマネギ:中2個(400g)
・オリーブオイル:大さじ5
・酒:大さじ2
・バルサミコ酢:大さじ1
・塩・胡椒:少々
【作り方】
1、鍋を弱火で熱してオリーブオイルをたらす。
2、ザク切りのタマネギを入れる。
3、イカを入れる。
4、フタをして弱火で一時間煮る。
5、フタを開けて酒をたらして塩・胡椒をし、フタをして30分煮る。
6、バルサミコ酢をたらす。
【メモ】
・これが基本系で、唐辛子を入れてホットにしても良いですよ。
・タコでも同じように作れます。
・オイルはかなり多めです。 本場の人はジャブジャブ使います。
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