さば缶で作る極旨ピザソースの作り方。すりおろしトマトが味の決め手。煮込まないのに煮込んだようなおいしさになります。
【さば缶ピザトースト】
さば缶レシピ第３弾！！
今回はさば缶で作るピザソースです。
さば缶の缶汁ごと、全部使ってソースにするので
さばの栄養も旨味も、無駄なく全部食べられます。
冷蔵庫で４〜５日は保存可能。
作っておけば、手軽に体にいいものが食べられていいですよ。
パンに塗るだけでなく
ごはんにたっぷりかけてチーズをのせて
レンジ加熱！
これも私の大好きな一品なので
挑戦してみて下さい。
【材料】
（作りやすい分量）
Ａ）サバ水煮缶･･････････････････････1缶（200g）
醤油････････････････････････････大1/2
カレー粉････････････････････････小1/2
しょうが（すりおろし）･･････････1かけ
ケチャップ･･････････････････････････大4
トマト･･････････････････････････････1個
食パン･･････････････････････････････適量
ピザ用チーズ････････････････････････適量
【▼読む日めくりレシピはこちら🍳】
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【その他のサバ缶レシピはこちら】
★レンジサバ缶カレー
★サバ缶そぼろ寿司
★サバ缶とネギのお好み焼き
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31 Comments
ピザトーストが美味かったのはもちろんですが、ごはんの上にチーズと乗せてチンして食べたら最高でした！ありがとうございました！
鯖缶レシピありがたいです！
臭みプラス隠し味だったんですね〜びっくり🙀スパイスですね^_^
夕飯を作る時に一緒に簡単に作れました！味見したらご飯にも合うので、こっそり多めの味見になりました( ´∀`)
明日の朝パンにのせてピザ風にしようと思います！子供たちも絶対好きな味です♪
簡単で、おいしそう、せひやってみます。
作ってみました！半信半疑で😅
美味しかったです！
鯖の臭みないのに鯖の味がする、不思議なおいしさ！パンにたっぷり塗って(乗せて？)チーズ乗せて。
鯖缶の水分はすぐに飛ぶので、うっかりすると焦げ付きそうなので注意です。
ケチャップ多めにしました。大さじ5くらいかも。バジル、コショウ入れました。
おすすめ^_^
輪切りにした新玉ねぎでピザ仕立てにしたら、和のお惣菜とも相性バツグンでした❤(ӦｖӦ｡)
トロ～リとなるまで焼いてよし、フタ付き耐熱容器でやさしく火を通してもグーでした❣ おさかなの匂いもなく旨味たっぷりの旬な小鉢ができました。
もらもら
ケチャップケチャップしたんが好きです♪
とっても簡単で栄養たっぷりの美味しいピザソースが出来ました❣️
2枚分、ピザトーストで頂いて、少し残ったものは、翌日、ご飯と混ぜて、ふわふわ卵を乗せて、オムライスにしました☺️
初コメです。
サバ缶ソース、とっても美味しかったです！！
汁をあえて残してスパゲッティのソースとして使ってみました。
すると、5歳の娘がパクパク食べてとても気に入ってました。
いつも、簡単&美味しいレシピありがとうございます🥺♥️
美味しいと喜ばれました。壽子先生のお料理は、財布に優しくて、楽しく作れて、残念なことにならなくて、みんなhappyになれます。ありがとうございました。
今日はこれを明日の朝食のために作りました。糖尿病で米寿のおばあちゃん、食パンにジャムべったりがやめられず。でも先生のレシピを複数食べてるので素直に半分これに変えること受け入れて貰いました。明日の反応楽しみです。
はりきって作りました‼️
缶詰をフライパンに開けた瞬間、サバではない⁉️間違ってイワシ缶を開けてしまいました😅が、美味しく出来ました～✨
ケチャップの入れ方いいですね。
程よいいい加減さ、大事だと思います。棚に眠っているサバ缶使って作ります！
サバ缶は味噌煮かと思っちゃいました。水煮缶でカレー粉なんですね！老いた父は昭和初期で喫茶店でかなり厚めのパンにピザの具材がのっていたものでしたので、それ以外のピザを認めません。なのでこのピザは老いた父にも合うと思います！ありがとうございます！
びっくりしました。トマト🍅をすりおろすなんてはじめて。これをやらないわけは無い。
動画観ながら早速作りました パン1枚食べたあとなのにペロリ😋 保存が聞くのでわざわざピザソース買わなくていいですね
いつもぱぱっと作れるレシピ助かってます。
昨夜はアレンジで、薄揚げを使ったピザを作りました。残りのソースは息子の弁当に、じゃがいもとピーマンを足したグラタン風に、朝使い切りました。
でも1番は、先生の笑顔ですねー、楽しそう🎶美味しそー😋こっちまでご機嫌になります✨。登録して毎回楽しみにしてます😆👍✨。
トマトケチャップとトマトのダブル使用、勉強になりましたぁ〜❤
いわし缶でもいけますか？
もし、大丈夫なら、注意点があれば教えて下さ〜い😁
こんばんは、あぁーこれは、サバと、トマトを使ったトーストですね。!
実を言うと、大変サバ、トマト大好きなんで、参考にし、早速作ります。!大変奥薗先生、有難うございました。❤️🎶
今日も作ったサバトースト、美味しすぎます‼️娘は魚あまり好きじゃないのにこのトーストは一口で「おいしい❗️」って言ってくれます😄土曜の朝にパン買いに行ったかいがあります😄
こくがあって、まさにミートソースです！挽き肉でつくるより簡単です。
カレー粉か。敬服致しました。料理研究家日本最高峰。
楽しいレシピばかりでワクワクしております❣️ありがとうございます😊
今日、鯖缶のお好み焼き作りました。
2度目だったので、ピザ風っぽいの有ったらいいなぁって思ってリクエストしようと思ったら…あった〜٩(ˊᗜˋ*)و✨
ありがとうございます✨
明日、早速作ります🤗🤗
ありがとうございます✨
カレー粉はこくのお味にね・・・トマト＝食材もいいね。美味しそうねいいね！
滅茶苦茶、✨✨✨✨美味（うま）そう✨✨✨✨
鯖缶好きには・・・堪らないアレンジレシピ料理だなぁ☆👍☆
辛党族だったら・・・これに・・・タバスコかけたら・・・滅茶苦茶、美味（うま）いだろうなぁ🤤😋
作りました〜。バジルがあったので、しっかり入れましたところ、フランス料理みたいなお味で、おしゃれで、美味しい！ひき肉を買っていないときでも、パッと作れるトマトソース、これは良いレシピを教えていただきました。いつもありがとうございます😊
よろしければホワイトソースも教えていただきたいです。
ランチに作りました♪
辛党夫婦なので、ケチャップ少なめで、流行りのアリッサを投入したら、めちゃ美味しかったです！😋いつかアリッサを使った先生おすすめのユニークなレシピ紹介して下さい💕
今回も、とっても良かったです❗栄養満点ですね❗ぜひ作ります✨奥薗先生の笑顔に、やる気が沸いてきます✨いつも有難う❤️😊幸せいっぱいです❤️😊
先生こんにちは😊１年ぶりに作ってみました。昨年は最後に煮詰めすぎて、しつこい味になってしまいました。今回はうまくできました❣️冷めるととろみがつくので、煮詰めすぎないことがポイントと思いました。美味しかったです、今年も。