【チキンソテーの作り方】早く作れる焼き方 / ガーリック醤油ソース / パリパリじゃないけど美味しい

#チキンソテー #焼き方​ #鳥もも

┃ メモ ┃ 調理時間:15分

パリパリより速さを優先したメニューです。
ポイントは、常温に戻すこと。

肉によっては、より短い分数で火が入るので都度様子をみてください。

┃ 材料 ┃ 1名分

鳥もも肉 200g
塩 2g (肉に対して1%の量)
ニンニク 1カケ

・ガーリック醤油
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
レモン汁 小さじ1
おろしニンニク 小さじ

┃ TOKYO COOKING CLUB ┃

” 頑 張 り す ぎ な い 、 で も 美 味 し い ”

料理に慣れていない方でも、料理を楽しめる様になるレシピ動画をUPしていきます。
料理が好きが増えたらとても嬉しいです!

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