【超簡単料理】ピーマンとツナを炒めて混ぜるだけ！#料理 #cooking ピーマンとツナを炒めて混ぜるだけで、ご飯がすすむ一品！ ～材料～ ピーマン3個 ツナ缶1つ めんつゆ大さじ1.5 ごま油0.5 かつお節1g いりゴマ適量 Green peppers tuna recipes recipe ツナレシピ つまみ ピーマン ピーマン×ツナ ピーマン×ツナレシピ ピーマンとツナのうまだれ中華炒め ピーマンレシピ 料理 簡単レシピ
