トウモロコシつくねの卵あんかけ

    17.8

    材料(2人分)

    トウモロコシ 1/2本
    鶏ひき肉   150g

    しょうゆ   大さじ1/2
    みりん    大さじ1/2
    片栗粉    大さじ1/2

    水      300cc
    だし昆布   2.5g
    薄口しょうゆ 大さじ1/2
    みりん    大さじ1/2

    卵      1/2個
    バター    5g
    片栗粉、水  各大さじ1/2

    万能ネギ   1と1/2本
    黒コショウ  適量

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    1. ①とうもろこしをまず焼き付ける(甘さが出る)フライパンに油を引かず3、4分焼く
      ②鶏ひき肉150gに、手前に引いてとうもろこしの粒を撮って和える
       醤油、みりん、片栗粉を大匙1/2ずつ入れ、手でよく和える。
      ③だし500cc、醤油・みりん大匙1につくねにして茹でる
      ④1分ほどでだし、茹で汁に水溶き片栗粉大匙1を入れる。
      ⑤溶き卵、バター5gをさらに加え、しっかり混ぜる。(トロミをつけた後の餡に卵を加える)
      ⑥先程のつくねにかけて、万能ネギを散らして出来上がり。

      コーン、鶏ひき肉、バター、万能ネギ、卵