【骨粗鬆症対策】【ダイエット食】もやしと切干大根のナムル モヤシと切り干し大根をきちんと水切らないとベチャベチャになるので気をつけてください。 #骨粗鬆症 #ダイエット #レシピ #弘前駅前 #整形外科 #骨そしょう症 Kimchi diet recipes キムチ×ダイエット キムチ×ダイエットレシピ キムチレシピ ダイエットにも厚揚げと切り干し大根のキムチスープ ダイエットレシピ ダイエット食 もやし 切り干し大根 骨粗鬆症