栄養ばっちりな簡単ズボラサラダ!小松菜とささみのごま和え今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts
栄養ばっちり!🙆♀️💕
ささみは切っておくことであとで割く手間が省けるよ✨
小松菜と一緒にチンするからとっても簡単🙏✨✨
ズボラさんにオススメな一品です😇
ごまだれも病みつきになる美味しさ💕
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【材料】
○小松菜 200g
○ささみ 2本
*めんつゆ (3倍濃縮) 大さじ2/3
*砂糖 小さじ1
*マヨネーズ 大さじ1/2
*すりごま 大さじ1
【作り方】
①:小松菜は4cm幅に切る。ささみは筋を取り食べやすい大きさに切る。
②:耐熱容器に小松菜、その上にささみを並べてふんわりラップをしたら500Wのレンジで6分加熱する。
③:粗熱をとったら水気を切り、*を入れて混ぜたら完成!
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BGM : MusMus
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【材料】
○小松菜 200g
○ささみ 2本
*めんつゆ (3倍濃縮) 大さじ2/3
*砂糖 小さじ1
*マヨネーズ 大さじ1/2
*すりごま 大さじ1
【作り方】
①:小松菜は4cm幅に切る。ささみは筋を取り食べやすい大きさに切る。
②:耐熱容器に小松菜、その上にささみを並べてふんわりラップをしたら500Wのレンジで6分加熱する。
③:粗熱をとったら水気を切り、*を入れて混ぜたら完成!
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栄養ばっちり!🙆♀️💕
ささみは切っておくことであとで割く手間が省けるよ✨
小松菜と一緒にチンするからとっても簡単🙏✨✨
ズボラさんにオススメな一品です😇
ごまだれも病みつきになる美味しさ💕