@shiracchi_no_asobiba on 2023.10.16 11:36 am 補足：しばらく漬け込んでも美味しいですが、出来立ての浅漬け方が個人的には好みです🙆きゅうりはピーラーでスライスしてます！レシピの詳細は動画の説明欄に記載しています！ – レシピ↓■材料スライスきゅうり2-3本分醤油 大さじ２お酢 大さじ２ごま油 大さじ１コチュジャン 小さじ１おろしニンニク 小さじ１おろし生姜 小さじ１白胡麻 小さじ１鷹の爪 ちょろ ■作り方下準備：きゅうりはピーラーでスライスします！１．スライスきゅうりを皿に敷き詰め、調味料を全て入れます2.よく混ぜて軽く時間を置いたら完成！ ■ポイント・ピーラーで薄くすることで味が簡単にしみしみになるのがポイントです✨ ■感想・美味しすぎて出来てすぐほとんど平らげました笑・少し味濃いめにしているのでお好みで調味料は調整してください！ #低糖質レシピ#ピリ辛きゅうり漬け#ダイエット料理
@ma_sa_0122 on 2024.08.14 7:02 am 作ってみたら醤油味と酸味が完全に「冷やし中華みたいだな」という感想しか生まなかった。考えたら醤油・お酢・ごま油・生姜・白胡麻でほぼ冷やし中華のつゆやんけ。冷やし中華好きな人はハマると思うけど、個人的には合わなかったわね…
24 Comments
補足：
しばらく漬け込んでも美味しいですが、出来立ての浅漬け方が個人的には好みです🙆
きゅうりはピーラーでスライスしてます！
レシピの詳細は動画の説明欄に記載しています！
–
レシピ↓
■材料
スライスきゅうり2-3本分
醤油 大さじ２
お酢 大さじ２
ごま油 大さじ１
コチュジャン 小さじ１
おろしニンニク 小さじ１
おろし生姜 小さじ１
白胡麻 小さじ１
鷹の爪 ちょろ
■作り方
下準備：きゅうりはピーラーでスライスします！
１．スライスきゅうりを皿に敷き詰め、調味料を全て入れます
2.よく混ぜて軽く時間を置いたら完成！
■ポイント
・ピーラーで薄くすることで味が簡単にしみしみになるのがポイントです✨
■感想
・美味しすぎて出来てすぐほとんど平らげました笑
・少し味濃いめにしているのでお好みで調味料は調整してください！
#低糖質レシピ
#ピリ辛きゅうり漬け
#ダイエット料理
こういう風に薄くむいて付ける発想なかった～
きゅうりは塩でかぶりつき派ですれ
食べて痩せるを信用するな。全て嘘。集客のためのな
冷やし中華とか麺系にも合わせられそう
購読してくれませんか、私も購読しています。
ご飯進みすぎて太りました
これに中華クラゲ入れてみ飛ぶぞ
痩せる要素なし
辛くなければたべたい
食べて痩せれるなんてありません😊
てかこれ本人がやって痩せましたっていう確証ないから実質太るやんけ
デブ「じゃぁこれ毎日１０キロ分食べれば１０キロ痩せる？！」
豚しゃぶと食べたい
きゅうりってナにも栄養がないんじゃ？
おいしそう、。。
これを甘く作れますか？ピリ辛苦手で😅きゅうり好きだけどピリ辛だけ駄目で😅
自分これきゅうりのコチュジャンあえってゆうてる
食べたら太るやろｗｗｗ
辛いのが苦手な子供でも食べれる、辛くないレシピってありますか
きゅうり好きなので助かります
痩せるとか関係なく普通に美味そう
初めて日本人ってのを後悔してる…米に合いすぎて痩せれん。
作ってみたら醤油味と酸味が完全に「冷やし中華みたいだな」という感想しか生まなかった。考えたら醤油・お酢・ごま油・生姜・白胡麻でほぼ冷やし中華のつゆやんけ。冷やし中華好きな人はハマると思うけど、個人的には合わなかったわね…