【なすのツナみそチーズ焼】ツナ缶で旨味たっぷり！火を使わず簡単♪｜macaroni（マカロニ）

【なすのツナみそチーズ焼】ツナ缶で旨味たっぷり！火を使わず簡単♪｜macaroni（マカロニ）

So You So [Applause] You

今回は「なすのツナみそチーズ焼き」のレシピと作り方をご紹介します♪
なすを器にした、見た目にもインパクトのあるチーズ焼きです🍆
具材は、ツナ缶やケチャップ、みそ、めんつゆを合わせて濃厚な仕上がりにしました✨
食べ応えがある副菜が欲しいときにもぴったりなひと品ですよ👏

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/110416

■調理時間：30分

■材料（2人分)
・なす：2本
・ツナ缶（オイル漬け）：1缶(80g)
・ケチャップ：大さじ1杯
・合わせみそ：小さじ1/2杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ1/2杯
・とろけるチーズ：20g
・ドライパセリ：少々

■下ごしらえ
・なすは、ガクを取って半分に切り、さっと水にさらして、水気を切ります。

■作り方
1. なすは、ねぎカッターで切り目を入れます。
2. 耐熱容器に並べ、ラップをかけてレンジ600Wで3分加熱します。
3. ナスの実をスプーンでくり抜きボウルに入れて、ほぐします。
4. ツナ缶、ケチャップ、合わせみそ、めんつゆを加えます。
5. ナスの器に4を入れ、チーズをのせます。
6. 200℃のトースターで5〜6分焼いて完成です。お好みで、ドライパセリを散らして召し上がれ。

↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【なすと鶏むね肉のピリ辛香味だれ】レンジで簡単！おつまみにもおかずにも♪

🌟2位【なすと鶏むね肉のピリ辛香味だれ】レンジで簡単！おつまみにもおかずにも♪

🌟1位【無限なすのねぎだく漬け】作り置きにもおすすめ！火を使わず完成♪

◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
　https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
　https://lin.ee/Bo4jlzx

#なす
#ツナ缶
#レシピ