【もやしレシピ】節約食材でやみつき副菜♪サッパリいくらでも食べられるもやしの中華風サラダ【今日のあと一品】【副菜レシピ】【節約レシピ】

*チャプター*
00:00 今回はもやしの中華風サラダ
00:19 ①もやしの準備
00:54 ②きゅうりの準備
01:58 ③ハムの準備
02:27 ④味付けし和えて完成!

今回はもやしときゅうりとハムで中華サラダ😊♡
間違いない味付けだよね♬
レンジを使えば時短できるし案外簡単に出来ちゃうのでぜひ試してみてね🙆‍♀️✨

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

instagram▶@atohitoshina
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【材料】
○もやし 1袋 (200g)
○きゅうり 1/2本
・塩 小さじ1/8
○ロースハム 3枚
*ごま油 大さじ1/2
*醤油 大さじ1
*酢 大さじ1
*砂糖 大さじ1/2
*鶏がらスープの素 小さじ1/2
*いりごま 大さじ1
   
【作り方】
①:耐熱容器にもやしを入れ、ふんわりとラップをしたら500Wのレンジで2分半加熱する。粗熱をとって水気を絞る。
②:きゅうりは細切りにし塩揉みして5分ほどおいたら水気を絞る。
③:ハムは半分に切って細切りにする。
④:絞ったもやしときゅうり、ハム、*を入れて和えたら完成!
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BGM : DOVA-SYNDOROME

22 Comments

  1. 早速今夜のあと一品に作りました。
    美味しく出来上がりました👍
    ありがとうございました。

  2. こんばんは😃🌃
    今日もお疲れ様でした🍹
    今日夏日でしたね😅
    早速このさっぱりしたのが食べたいですね😃
    材料が揃ってるから簡単に出来てしまうし、ちょっと多めに作って、二回ぐらいに分けて食べますね😋GW始まりましたが、
    ほとんど仕事ですね😅💪

  3. こちらを作ってみました✨ 丁度もやしがなくて、キャベツでやってみました。料理が少し苦手な私でも美味しくできて家族にも好評でした❤
    これからも簡単レシピ教えて下さいね♪

  4. 冬場は白菜とちくわのサラダ作っていました。
    もやしの中華サラダ!!娘がもやし大好きなので作ってみます😊

  5. 早速調理しました。サラダ大好き旦那が、コレで御飯一膳が、頂けます。子供達にも大好評でした😊もっと、たくさん作らせて頂きますね。ありがとうございます。