【オートミール&おからでバナナブレッド】おからパウダー15gオートミール15gレンジで簡単洗い物は1つのみ #shorts

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〈レシピ〉
バナナ 1本
オートミール 15g
おからパウダー 15g
卵 1ヶ
ベーキングパウダー 3g
豆乳 20cc

レンジ500w5分

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#オートミール #おから #バナナ #健康 #レンジ #ダイエット #旅にゃん #シニア

1 Comment

  1. ご視聴ありがとうございます😊
    〈レシピ〉
    バナナ 1本
    オートミール 15g
    おからパウダー 15g
    卵 1ヶ
    ベーキングパウダー 3g
    豆乳 20cc

    レンジ500w5分