[早起き不要]【1食200円】ねぎ塩豚カルビ丼｜週末にまとめて作って冷凍する手作り弁当

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[音楽] 毎朝の弁当作りがなくなるとっておきの 方法を紹介しますこんにちは料理家の予算 です 頑張って早起きして作るお弁当 献立を考えるだけで疲れませんかお弁当作 りって本当に大変ですよねこの方法なら数 日分を一気に作って 葉っぱをと冷凍保存するだけ食べるときは レンチンして食べます 時間とお金を節約したいと思っている人は ぜひこの動画を最後までご覧ください [音楽] [拍手] [音楽] [音楽] [拍手] [音楽] [音楽] チャンネル登録よろしくお願いします

#お弁当 #作り置きレシピ #冷凍弁当

進撃の御飯　弁当シリーズ

値上げ時代に生き抜く手間抜き・節約術！
その名は「まるごと冷凍弁当」🍱

お米は楽天ポイントやふるさと納税で買っています。

◻︎メニュー
ねぎ塩豚カルビ丼　5日分
［材料］
豚バラ肉400g 850円
ねぎ2本 130円
塩こしょう
サラダ油
⚫︎酒大さじ4
⚫︎ごま油大さじ1
⚫︎ぽっかレモン小さじ2
⚫︎顆粒鶏がら小さじ1
⚫︎塩小さじ1/3
⚫︎にんにくチューブ2cm
水溶き片栗粉
粗びき黒こしょう
漬け物
※料金に調味料は含んでいません

◻︎タイムテーブル
0:06 はじめに
0:37 保存容器の紹介
タレの作り方
肉の調理
盛りつけ
冷凍弁当の食べ方

＝自己紹介＝
ご視聴いただきありがとうございます。

このチャンネルでは、物価高対策の節約おうちごはんを記録•紹介しています。

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