【キャベツとツナのパスタ】超簡単☆たっぷりキャベツとツナで美味しい・ヘルシー☆節約・時短レシピ

超簡単・材料・味付けもシンプルだけど、たっぷりのキャベツの甘みと、しっかり味のツナが美味しいパスタです。ササッと済ませたいお昼や、サボリたい晩ご飯に!

【材料】二人分

パスタ  200g〜300gくらい
塩          大さじ1〜2 
キャベツ      葉4〜6枚くらい
ツナ缶(オイル漬け)  小 1〜2缶
ニンニク       一かけ 
赤唐辛子       2〜3本
オリーブオイル    適量
ナンプラー     小さじ1〜2
(あるいはしょっつる、白だしでもOK)

黒コショウ    少々

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#キャベツとツナのパスタ #時短レシピ #節約レシピ

13 Comments

  1. お、美味しそう💦😋😋😋
    今、私はツナにハマり中なので
    絶対作る~😆❗
    でも、ナンプラーがない😅

    糖質制限ダイエット中ですが、
    かなり自分に甘い制限になってるので💧作って食べるの楽しみ😁😁

  2. ちょうどお昼時に見てしまいました😅。あー、スパゲティ食べたい✨✨✨。なんて美味しそうなこと💖。

  3. をっ‼️🌿🌿🐟🐟🐟この陽に焼けたお肌は間違いなくお兄様🌷🌷🌷の手だわっ!👍🌿🌿
    ペペロンチーノ美味しそう🤩💖🍝🌿🌿
    パスタ沢山あるから作りま➰す❗