三色そぼろ丼の作り方☆ボリューム満点で簡単!鶏そぼろや炒り卵をふっくら上手に作るコツをご紹介します♪-How to make Chicken Minced Bowl-【料理研究家ゆかり】

こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪
今回は、三色鶏そぼろ丼を作りました☆鶏そぼろはふっくらジューシー!炒り卵は色鮮やかでふっくらに仕上げるコツをご紹介します☆ボリューム満点で作り方は簡単です。とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。

Hello ☆ I’m a culinary expert ♪
This time, I made a three-color chicken soboro bowl ☆ The chicken soboro is plump and juicy! Here are some tips on how to make iri-tamago colorful and plump ☆ It’s full of volume and easy to make. It’s very delicious, so please try it.

—————————————————————————————–

【材料】2人分
◯鶏そぼろ
・鶏ひき肉 200g
・醤油 大さじ2
・砂糖 大さじ2
・みりん 大さじ1
・料理酒 大さじ1
・だしの素 小さじ1/3

◯炒り卵
・卵 2個
・水 大さじ2
・マヨネーズ 大さじ1/2
・砂糖 大さじ1
・料理酒 大さじ1
・醤油 小さじ1/2

◯その他
・ご飯 2人分
・絹さや 6本
・塩 適量

【ingredients】
◯ Chicken soboro
・ 200g Minced chicken
・ 2 tbsp Soy sauce
・ 2 tbsp Sugar
・ 1 tbsp Mirin
・ 1 tbsp Cooking liquor
・ 1/3 tsp Dashi stock

◯ Roasted egg
・ 2 Eggs
・ 2 tbsp Water
・ 1/2 tbsp Mayonnaise
・ 1 tbsp Sugar
・ 1 tbsp Cooking liquor
・ 1/2 tsp Soy sauce

◯ Others
・ 2 people Rice
・ 6 Silk pods
・ Salt

—————————————————————————————–

🍳オススメ簡単レシピ

◎にゅうめんの作り方
 https://youtu.be/gDv2vv1vx4k

◎牛肉ポテトコロッケの作り方
 https://youtu.be/mnemYP6HQ0Q

—————————————————————————————–

🍳Twitter・Instagram・Facebookにもアップしているので
よかったら、シェアしてください♪

Please share Twitter,Instagram,Facebook♪

🥚Twitter 料理研究家ゆかり(@yukari_tamago)

🥚Instagram料理研究家ゆかり(@tamagoyukari)
https://www.instagram.com/tamagoyukari/

🥚Facebook ゆかり
https://www.facebook.com/yukari.tamagoland

🍳お仕事のご依頼、お問い合わせはこちらまで
yukari@tamakara.com
—————————————————————————————–

◎チャンネル登録よろしくお願い致します!
 https://www.youtube.com/channel/UC7LT…

◎ブログ
料理研究家ゆかりオフィシャルブログ
「Yukari’s Kitchen お家で簡単レシピ」
 http://ameblo.jp/tamagoland/

◎著書『たまごソムリエ友加里の【たまご大好き】〜あなたのたまご料理が100倍おいしくなるレシピ〜』
電子書籍版も発売中です♪
 https://www.amazon.co.jp/dp/B08DCNC8KS/

—————————————————————————————–
#そぼろ丼 #炒り卵 #料理研究家ゆかり #3色そぼろ丼

23 Comments

  1. 私のそぼろはいつもダマダマです
    大切なポイントがあるのですね
    さっそく作ります🌸ありがとうございます😭

  2. ごはんを食べた後に見てるのに、そぼろ丼食べきれる気しかしません🤤美味しそう…。今度作ってみます!

  3. 美味しそう。絶対作ります。子供も好きそうですね。ゆかり先生最高!わかりやすいレシピありがとうございます😊

  4. ひき肉あったので早速作ってみました。今まではひき肉も固まってボソボソしてましたが、ゆかり先生のレシピ通り作ったら、とってもしっとりして美味しく、子供たちも喜んでいました(//∇//)いつも、色々なレシピ参考にさせて頂きありがとうございます😊

  5. そぼろ丼はそそります
    おいしい調理法ありがとうございます
    ひねくれ者の私は、桜でんぶと紅生姜と刻み海苔を加えたいと思います。

  6. ゆかり先生こんばんは😊
    メニューのチョイスがセンスが良くて
    いつもとても参考なります♪
    これからも楽しみにしています😊

  7. 今夜は仕事で7時過ぎてしまい、チャチャっと丼で済ませようと、三食丼作りました。
    炒り卵ふわふわでおいしかったです。

  8. 今日作りました。美味しかったです👍また作ります🤗
    絹さやが高かったのでいんげんを塩ゆでして斜めにカットしてのせました。😊

  9. 他にもいくつかレシピを見て鶏そぼろを作ってきましたが、ゆかりさんの鶏そぼろがいちばん美味しいです◎
    加熱前に調味料を混ぜて作る工程も勉強になりました!ありがとうございます!!

  10. 作ってみました!
    そぼろと炒り卵は、本当にフワフワに美味しくできました。
    美味しいレシピをありがとうございます。

  11. 鶏そぼろの作り方の番組の中で一番わかりやすい内容でした。助かります。ありがとうございました♪

  12. 作りました!甘めの味付けで好みの味付けでした🫶炒り卵は感動しました!!炒り卵にひと手間加えたところで炒り卵は炒り卵でしょって半信半疑だったんですけど、ふっくらしててめっちゃ美味しかったです!🥚💛 これから三食丼は絶対こちらのレシピでつくります!

  13. 秒ですぐ美味しくできました!!
    少しのコツでこんなにも仕上がりが違うのか、、
    ゆかりさんの説明は端的でわかりやすいから料理へのハードルが下がります😌✨