【絶品おつまみ】ただ炒めるだけで超旨い!!『やみつきカリカリ豚ロース』This pork is so addictive I can’t stop eating it. 【糖質制限/低糖質レシピ】

皆様本日はですねこちらの豚肩ロースピコ厚切りねこちらを使って簡単なつまみまあ もちろんご飯のおかずにもなるもの作ってみたいと思いますスピードいするのは先ほど っちゃんの豚肩ロースちょっと厚めなやつとぽっちんげんっとエリーいく 思います 松じゃちょっと方をさでところが今回は肩ロース500g 落ちたらです 肩ロースをちょっと短冊状に 細長く カットしていきます 入ってた方をスカッとしたでここにお酒を大さじ1杯と [音楽] 引き潮保証 ん 入ってちょっと軽く揉みこむでん スタンスつけていいです ます 仲地一応水洗いしたチンゲン菜なんだけどもっとは今年て [音楽] 大ぶりでもいいんだけど一応半分にカットして葉っぱの部分と下記の部分にわけじゃ ないんだと演じ 映倫にもちょっと細長くカットしようかなと思います [音楽] うんうん 純くらいのはまあたびにカットするだけでよくて おっきいの半分に隠して こんな感じでバックアップ一応細長い感じん しゅんでしょうかなと思う チンゲン菜とエリンギの準備ができたらこちらのニックに来る衣付けますちょっと カリカリに仕上げたいので まあタッパーとかに片栗粉を得てきますどしたら片栗粉 こちらも先ほどの多い国 またしておきますまあそんなガッツリ めちゃくちゃおりお待たせなくてもいいので 軽くねこんな感じでねー 適当に撮っと入れて片栗粉でコーティングしてあげる こんな感じ 先ほどもうにて店でん 片栗粉にまぶして揚げてくださいでは目下 フライパン 2あぶなを気持ち某メン いでで揚げ焼きにしていきます で結構にしてあげてください [音楽] あぶられて結構しっかり火が入ったら降りていきます でちょっと今ここの豚ロースをカリカリに揚げ秋にしていきます 続きをちょっとしっかり用意したから半分ずつくらいにして 2巻でに開けたらいっぱい撮り出そうかな今回のポイントはこの豚ロースをを結構 カリカリに 仕上げてから 他の具材と絡めた伊豆石行ったところですねっ でまぁ細かく候補そんなに入ってるから普通の豚肉よりは全然木場入りやすいと思うし 一方強めの油でん 一気にカリッと仕上げている感じで いいかためまあ1分くらい焼いたらまず繰り返します [音楽]

ねこれで2秒面しっかりとカリカリになるまで炒めです キャパニックがいい感じにカリカリにやらしたらいったん取り出す予定 じゃあ残りの豚肉もかけておりますではこんな感じで一度全部上げ終わったらあればと きれいにしてあげて そしたらもう1回購入豚肉を目指したけど大丈夫ですね でも油を切ってはいるけどやっぱちょっとにしっとりしてると思うので 最後はもう油を使わせんです ちょっと水分だけ軽く飛ばしますね [音楽] 背骨片栗粉とか衣をつけたに挙げるとね普通の奴に比べたらちょっともありが探っ [音楽] した豚肉の 細長い形状ですかねぇ 完成しましたと言っ ということでここに ウィンリィ 金現在のこの国旗の部分 [音楽] に入れて [音楽] ねぇまぁエリンギと後半の木レターし現在にいい感じにはまったりパンティを弱火にし てー [音楽] 5名の刻みニンニクを大さじ2分の1ほど 普通の家です [音楽] 火は弱火でねー オイスター総数 こちら大さじ [音楽] ないほどだ お醤油 [音楽] こちら大さじ1と2分で作れてかなん 佐藤ん こちらも大さじ1と1/2そう言うと思う [音楽] それで彼等を元に戻して 絡めています [音楽] 行かれて混ざったら最後ここに 葉っぱの部分も戻してあげてんの [音楽] [音楽] な葉っぱはにスールストアいるんで [音楽] ちょっと1個味見しておきます そこでしたねじゃあこちらで最後ね仕上げに黒胡椒とか 盛り付けたと打って上げたらよりおいしくなると思うんですよね いやーこちらねえ豚ロースのやみつきカリカリ低いためかうんって言っちゃ女性食べて いきたいとおもいます [音楽] ん んん ていた

います ていた ていた [音楽] て ん [音楽] 早速辞職してきた意図があっていただけれますじゃあまずは乾杯から den den ん イェイいい [音楽] んん 言う友人 w かいや一緒だよ ていただきまっさーい [音楽] 何が言いたいん んじゃぐっちゃん家へ 行くセンター これからもう編とに叩く利口で外側によってカリカリに揚げてくれてるから あのもちろんねたぶんこれ以上時間経っちゃったら少し z 4なんかはすると思うん だけど つくりたてば すごいカリカリしてるかに限ってはサクって感じかなぁ ず芸枚 でも本当は衣がめっちゃソースを吸ってるから まあ絡んでるよね味の同じ日はすごいしこの 青梗菜のシャキシャキ感 [音楽] ん 金現在と これ一緒に食べたときもやばい [音楽] 俺めっちゃお酒寸 こういう女のあるつくらしいなうーん [音楽] 酒飲みにはたまらないとこうちゃんな味付け好きな方は絶対好きコレ いいねぇいい感じあのパン聞いてるあの子そうとニンニクのねー [音楽] これを闇次はばんまえ [音楽] も 7日で1歳っていうのね 5分で食べてほしいんだよねー [音楽] うーんとばかりってな顔や柄かっていう感じの もう本当に最強の食感だねご覧本部でもできたてを食べてほしいねもっとね 本当にこうじゃないためし終わった瞬間は密着作だったよね [音楽] 結構濃いめな付だからお弁当のおかずにもいいと思う

[音楽] リンギもいい感じだねー んですよね遊撃食べるんだけどこれだったら [音楽] 要はこれん債券の中で履く前に青か頭の中では抜群なんだけど じゃあ今回女帝統一料理ということではまああの片栗粉の部分もあるからだけど本だけ なければ低糖質になるし あのでもちょっと博学がないと 理由がちょっとアレかもしんないくらいの月光ねおかずにもある をちなみになってよね [音楽] ほんとまあ ではとりあえずすら来ないんだぞ ん 後休むのっ チンゲン菜と一緒に食べてをシャキシャキ感とサクサク感とね 入っていますできます あーないああ ん [音楽] ということで本日は絶品おつまみということで 度かイドリブだのやみつきためお兄ちゃん作っていただいたんですけども 名前を入れたいというのはねその2をねすごく前面にはだしてるんですけど チンゲン菜とへ22がめちゃくちゃ良い食感だしますで紅茶の音料理のねやっぱりあの キモじゃないですけどいつもやっぱりシャッ 野菜をで食器 的にしてくれているところだから約順番を公開で直接してくれてる個人的にすごくいい なと思ったという感じでございます味はもう抜群ですマジでご飯にもめちゃくちゃ請戸 ok 本当にビジネオリーブいうふうにありますなのでぜひ皆さん簡単でい食べるだけ でできるので作ってみてほしいなと思いますはいということで 本日はイチョウなくはウェイ グーさん者様でした最後までご視聴ありがとうございました混ぜウェイ

ご視聴ありがとうございます。
リクエストなんかも気軽にどしどしコメントして下さい。
Thank you for watcting
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world

【材料】4人前
●厚切り豚ロース:4枚(約600g)
●チンゲン菜:1束(もっとあってもOK)
●エリンギ:1パック
●片栗粉
●油
[下味]
●お酒:大さじ
●塩コショウ
[ソース]
●桃屋のきざみにんにく:大さじ1/2(普通のでも勿論OKだよ♪)
●オイスターソース:大さじ3
●醤油:大さじ1と1/2
●砂糖:大さじ1と1/2(ラカントとかにするともっと糖質抑えられます)
●最後にブラックペッパー適量
※シャキシャキしたチンゲン菜と一緒に食べると食感が超絶おいしいです。
なのでもっとチンゲン菜多くてもOKかも♪
お肉たっぷりでもあっという間になくなります。
お酒はもちろん、ご飯にもとっても合うのでメインのおかずにもオススメです。
とっても簡単で時間もかからないので是非作ってみて下さい。

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42 Comments

  1. ほっんと、よく毎日、美味しそうなメニュー思いつくなぁ〜と感心!!
    参考にさせて頂きます^ ^
    いつも動画楽しみにしています♪

  2. 作りました。家族にとても好評でした!肉もボリュームあるし、揚げ焼き簡単だったし1品でじゅうぶん豪華な食卓になりました。これからもリピしまくります。ありがとう😊

  3. はじめまして
    この料理を真似て作って見ました
    本当に やみつきに なるくらい
    美味しく出来ました
    ありがとうございます😊

  4. 小麦粉がなかなか手に入らないので
    今日のメニューの様に、粉類が片栗粉だと助かります☺

  5. 夕飯に作ってみました☺️
    家族の皆も美味しいと言ってくれて大成功です‼
    うちは新玉ねぎも入れてみました🎵

  6. こんにちは😃
    またまた夕飯レシピに最高なおかず動画です🍽
    今夜はとんかつmenuでしたがメニュー変更してこちらを作りまーす💁‍♀️青梗菜🥬とエリンギないので、小松菜🥬・シメジ・舞茸にアレンジして作ってみますね😊👍
    2人が仲良く美味しそうに食べてる姿が何より好きです💕😍💕

  7. 作りました!
    箸が止まらぬ美味しさです✨✨
    チンゲン菜2株入れましたが、もっといれてもいいくらい合いますね♪♪
    冷めてから食べても豚肉柔らかく、作るの簡単‼️
    毎日、ご飯何作ろーって悩んでいたのが、こうちゃんしゅんちゃんのおかげで助かっております😍 感謝です✨✨

  8. 家族に大好評でした٩(*´︶`*)۶҉
    定番レシピ決定しました!
    1週間分の献立を考えるのが
    毎週大変なのですが
    レシピ更新される期間が早いので
    とても助けて頂いてます(*´˘`*)Thanks❣❣

  9. 私も絶対好きだと思う。ご飯のおかわりが止まらないと思う。これは本当ヤバイね。絶対作る。

  10. いつも通りお二人の旨い旨い😋が可愛くて食べてる場面見惚れてしまいます〜😻勿論お料理の腕前にも惚れ惚れしますよ👍🌟

  11. うわわわわわっこの料理、超絶怒涛に美味しそう!
    彼氏に作ってあげたいと思いまーす!

  12. チャレンジしました‼️(笑)🤣豚のカリカリぎわいといい最高でした~☺️味は定かでわ⁉️(笑)凄く美味しかったよ~☺️👍

  13. 今日晩御飯これにしてみました。
    すんごくおいしー♥
    こちらのチャンネルは最近知って登録させていただきましたが、あんなに億劫だった毎日の晩御飯の準備が楽しみになりました🎶
    身近な材料や調味料でもっともっと料理の幅が広がって、しかもおいしそうだから自分が食べたいので即作って
    家族もおいしいおいしい言って食べてくれて(*^^*)
    ほんとに出会えて幸せです♥
    ありがとうございます。
    これからも楽しみに応援してます。

  14. めちゃくちゃ美味しかったです‼︎
    結構ぶ厚いお肉で作りましたが、とても柔らかく仕上がりました。美味しいタレが片栗粉のとろみで肉に絡んで本当に美味しい〜ご飯何倍でもいけそうです。
    青梗菜が家になくてブロッコリーで作りましたが、シャキシャキ歯ごたえがあり、何よりタレが美味しいからどんな野菜でも合いそうだと思いました。

  15. 仕事しながら、祖父母子供の料理をしてるんですが、こったそさんのレシピがとても重宝しています。中でもこのレシピは家族全員に大好評です(*^^*)ハズレなし、簡単美味しい♥このチャンネルに出会えて感謝です✨

  16. 超久しぶりのコメントです😅🙏
    このレシピまじで有難うございます。
    豚ロース安い時に買ったわいいけど何作ろう?ってなった時、
    必ず作りますw
    トンカツ、カツ丼、カツカレーのイメージが強くて、
    本当にフライパン1つで出来るので重宝してます❣️
    息子がこったそ味大好きで助かります。
    これからも応援してます📣動画楽しみにしてます♪
    いつもありがとうございます🥰

  17. こっタソ様はじめまして✴️
    配信有難う御座います✴️

    ◎やみつきカリカリ豚ロース
    夜ご飯には豚🐷が
    いいと知り料理致しました✨

    🔘秋にピッタリな
    美味な料理でした😋

    ★明日も作ります👩‍🍳