出汁が染みてうますぎる！シメにもぴったり！たまご巾着煮！

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油揚げは油抜きをすることで10kcal程度オフすることができるそうです。
〜油抜き〜
①ザルなどに油揚げを入れ熱湯をかける
②まな板に油揚げを置き、菜箸などで押すように転がす

こんにちは。さけのさかなです。
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