豆腐の簡単レシピ4選!絹ごし・木綿豆腐でぱぱっと作れるお手軽料理!冷蔵庫にあるもので節約おかずの作り方/豆腐レシピ/簡単料理/作り置きレシピ【あさごはんチャンネル】

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、豆腐で作れる簡単レシピです🍳

安くて美味しい!そして低カロリーな定番食材である豆腐を用いた料理の作り方です!

簡単だけどとっても美味しい料理の数々なので、ぜひ作ってみてください♪

0:00 豆腐の卵とじ
【材料】
・豆腐 1/2丁
・水 50cc
・めんつゆ 大さじ2
・みりん 大さじ1
・卵 1個
・天かす お好み
・ネギ お好み
・七味唐辛子 お好み

2:06 レンジで簡単豆腐卵
【材料】
・絹豆腐 1/2丁
・卵 1つ
・かつお節 1パック
・天かす 大さじ1程
・のり 2枚
・すりゴマ 大さじ1
・めんつゆ 大さじ1
・七味 お好みで♪

3:46 木綿豆腐のカリカリ揚げ焼き
【材料】
・木綿豆腐 1/2丁
・片栗粉 適量
(冷めた後食べる予定なら小麦粉がおすすめ)
・卵 1つ
・塩コショウ 少々
・油 適量(加熱用)
・ケチャップ お好みで
・マヨネーズ お好みで

6:40 めんつゆで簡単!和風豆腐卵
【材料】
・卵 1つ
・塩コショウ 少々
・木綿豆腐 1/2丁
・水 大さじ1
・めんつゆ 大さじ1
・和風だし 小さじ1/3
・片栗粉 小さじ1/2
・油 加熱用

いつでも価格は安定!
冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを!

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!

#簡単おかず #豆腐レシピ #豆腐

7 Comments