[お弁当】オクラ入り竹輪肉巻き弁当‼#shorts #bentou＃お弁当作り

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＊卵焼き
卵　　　　1個
だしの素　小1/4
砂糖　　　小１

＊コールスロー
キャベツ　　　1枚
人参　　　　　15ｇ
（合わせ調味料）
酢　　　　　　小0.5
マヨネーズ　　大１
砂糖　　　　　小0.
塩こしょう　　少々
①キャベツと人参は千切りにする。
②①に合わせ調味料を入れて和える。

＊オクラ入り竹輪肉巻き
竹輪　　　　　2本
豚バラ肉　　　2枚
おくら　　　　4本
（竹輪の長さに合わせて用意してね！今回はおくらが小さかったので竹輪1本につきオクラを左右各1本ずつ入れました）
塩こしょう　　少々
片栗粉　　　　少々
（合わせ調味料）
砂糖　　　　　小１
みりん　　　　小１
醬油　　　　　小１
酒　　　　　　小１
①オクラを湯がく。
②竹輪に湯がいたオクラを入れて豚バラ肉をまきつける。
③②に塩こしょうして片栗粉をまぶします。
④油を引いたフライパンで焼き目を付けたら、合わせ調味料をいれて味付ける。