本気で痩せたきゃこれ食っとけ【鶏むねとなすのオイマヨ炒め】#Shorts
【材料】
鶏むね肉 200g
なす 1本
オイスターソース 大さじ1
キューピーライト 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
オリーブオイル 適量
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