【ベストセラー】「味噌汁を毎日飲み続けた結果…とんでもないことに」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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▼ ▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
2:06 本日のお品書き
2:26 １限 原発が吹き飛んでも安心!? 味噌汁を毎日飲み続けた結果起こる「ヤバすぎる体の変化トップ６」
28:00 ２限 絶対買うな！ 腸を破壊する「栄養ゼロの偽物みその特徴３選」
▼参照
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22261579/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22296873/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3695331/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5216880/
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◉両学長 リベラルアーツ大学
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▼どんなチャンネル？
毎日19時に
◉世界一分かりやすい要約動画
◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画
の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
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(Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)
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44 Comments
私は若いときの方が❗声が低かったですよ🎵今の方が声が若いと言われます❗今は60歳です。～(*^_^*)ずっと未婚で一人暮らしでフルタイムで働いてきました❗
毎日飲んでも効果ないわけだわ・・・インスタントの味噌汁でだし入りばかり飲んでたもんな
血圧ひどかったのに辞めた今の方が血圧いい理由も納得な気がする。
とりあえず酒精なしとかちゃんと調べて取り入れてみます。
私の父が毎日味噌汁を飲んでますが老人会の仲間に肌が綺麗だって言われて喜んでました笑
でも、84歳なのに、ダイエットにも成功して若くなった気がします🎉
因みにタケミさんのオススメの味噌はありますか？
ほぼ毎朝、味噌汁を作って飲んでいます😊味噌汁の具材も季節の野菜や豆腐、海藻ワカメ、などを取り入れ飽きない様にしています😊味噌汁はホッと安心するスープですね〰️❤️色々な効能など教えていただきありがとうございました😊これからも続けていきたいです
「10年間の死亡率」って何❓
「1年間の・・・」、「100年間の・・・」と何が違うの?
教えて‼
アマノフーズのフリーズドライインスタント食品の味噌汁でもいいのでしょうか😃
毎日飲み続けていきま〜す(=^ェ^=)
スーパーで売ってる四角いパッケージで穴が有る商品は見たことがないです。
地元N県M市の「〇年味噌」も穴は無かったような気がします。
別の見分け方は無いのですか？？
J〇さんの段ボールで売ってる芳醇な匂の田舎味噌が好きです。
味噌汁ほど家庭によって調理方法、具材が変わる料理はないと思ってる
毎日納豆、味噌汁、プロテインの豆乳割り500㍉、クエン酸飲んでるからめちゃくちゃ健康だし身体は黒人並みのムキムキ💪
味噌や醤油は国産大豆の本物を選ぼう！
%
うちのは安い味噌だから偽物みそなんだろうな
14:08
タケミさんが噛む珍しいシーン
塩分多いから毎日必ず飲む必要はない。タンパク質は大豆より肉のほうがはるかにいい
食塩摂取量の多い地域と、
味噌汁をよく飲む地域は
実は重なるんだよね。
本物の味噌（米、大豆、粗塩、のみの配合で更に非加熱製造の味噌）じゃないと意味がないですよ。
健康効果がなぜやばい？言葉の使い方にご注意！どんな情報もタダの、、。ヤバくない事を言おうとしてるのよね
まあ昭和三十年代までは、みんな毎日飲んでましたよ。 7:29
夜勤で体がボロボロでご飯も適当に済ませていたので、まずは一汁一菜。味噌汁毎日食べます…！！
江戸時代からある味噌汁は人の身体に合いまくりのサイコー栄養食で元気になる。元気になるというコトはASOKOも元気になるという事…🛸というふうに昔、味噌汁飲まない弟に伝えたらとたんに飲むようになった。
私も家族には毎日必ずお味噌汁と納豆だけは食べてもらってます。三杯は飲めませんが😭
子供がまんぷくと言ってもせめて具なしで少しでも飲んでもらってます。
健康でいられるといいなぁ！
わが家に麦味噌一択です❗
少し割高ですが❗
毎日インスタントの減塩味噌汁飲んでますが、どうやら無意味なようですね。
みそ汁大好き❤みそ汁を飲まないと眠れないので長年飲んでいます。
だしを取るのが面倒なら、昆布か鰹節かちりめんじゃこと、3種類以上の具材を一緒に煮てしまうとよいですよ。有機栽培や無添加のちゃんとした材料を使えば煮るだけで美味しいだしが出ます。
６０度以上の熱の中に入れると酵素が死ぬんですよねー。少し冷まして入れるといいみたいです。
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味噌汁と、バナナとゆで卵を朝夕食べます！
留学中だから、インスタント味噌汁しか飲めない🥹🥹🥹
味噌だけはしっかり値段のする良いものを買ってる
何十年も味噌汁飲んでます。そのせいか、ひとつもシワがありません。肌はすべすべです。
丁度黒豆炊いて、味噌作ってる途中でした。味噌は作るの簡単です。小豆味噌、大豆味噌、色々変えて楽しんでます。
出汁をとるのが面倒な時はパックの鰹節をそのままお椀に入れて、乾燥ワカメ入れて飲んでます。
よく眠れる様になりました。
放射能ではなく放射線ですね
夫婦、嫁姑、親子、永遠のテーマですね。
今の天皇陛下が、ご婚約さい、価値観が似ていると言ったのですが、私は価値観という言葉をその時知りました。既に既婚してましたが、価値観の意味もわかりませんでした。離婚は、してませんが、夫婦の朝に出てくる、夫婦とは程遠いですね、５０年近くなりますが、残念ですが、結婚は、学びだそうなので、まだ学び続けています😂😢😅
小林製薬の「紅麹」を食べずに味噌汁を飲む方が何倍も体に良い
一週間前から、自炊で、みそ汁を作るようになりました。
グッドタイミングです。😊
良かったです。😊
親戚から貰った自家製味噌で作った味噌汁と納豆ご飯をほぼ毎朝食べてますw
即席味噌汁はダメなんですね。知らずに、買ってしまいました。😂
味噌汁や漬物 玄米 梅干しは本当に体に良い。
動画の偽物味噌の話もそうですが、少し前から添加物をチェックしながら買い物するようになって、今まで値段だけで決めてた買い物の仕方をやめました。健康にいいと思って買っていたものも、安物は添加物だらけでかなりショックでしたがほんともっと値段あげていいから体に安全なものを多く置いてほしいと思います。
ヤバイっていうと、危険なかんじではなく、ヤバイイコール良いと言うことですね😊
おかんに味噌汁ダイエットするわ言うたら塩分高いからあかん！言われたんやけど嘘なんか！
味噌汁の具は豆腐、油揚げ、なめこ、ネギ❢
あと、大根、大木の葉❢
これだけでご飯が進む
1杯2円？！本当に？！具材なしで、安い味噌溶いただけでももうちょっとすると思うけど…