おうちで簡単!本格料理~ブイヤベース~

    メルヴェーユ料理長直伝!
    おうちで簡単!本格料理「ブイヤベース」のレシピをご紹介します!

    魚介の旨味たっぷりの具だくさんスープ。
    簡単に作れて、おもてなし料理にもピッタリです!

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    分量(4人分)
    調理時間30分

    【材料】
    じゃがいも      150g
    ブロッコリー    100g
    玉ねぎ        100g
    セロリ        1/2本
    にんにく       1片
    オリーブオイル     20g
    イカ (胴)      1杯
    エビ (殻つき)    4尾
    ホタテ         4個
    白身魚  (40gの切身)4切 ※今回はタラを使用
    アサリ(砂抜きしたもの) 150g
    塩・コショウ      適量

    〈スープ〉
    カットトマト缶 (400g)1缶
    白ワイン 100ml
    水           1ℓ
    粉末コンソメ       20g
    サフラン ひとつまみ  ※なくても可

    〈ルイユ(ソース)〉
    すりおろしにんにく   1/2片
    マヨネーズ       70g
    レモン汁        5g
    オリーブオイル     5g
    一味唐辛子       適量

    【作り方】
    〈下ごしらえ〉
    じゃがいも:皮をむき一口大に切る
    ブロッコリー:茎を切り落とし、小房に分ける
    玉ねぎ・セロリ:薄切り
    にんにく:半分に切り、包丁の腹で潰す
    イカ:内臓を取り、1cm幅の輪切り
    アサリ:砂抜きしておく

    00:33 中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを入れて香りが出てきたら、玉ねぎ、セロリ、じゃがいもを炒め、塩・コショウをする。
    00:53 玉ねぎがしんなりしてきたら、スープの材料、アサリ、(あれば)サフランを入れ、ふたをして中火で20分、じゃがいもが柔らかくなるまで煮込む。
    01:26 中火のまま、ホタテ、白身魚、イカ、エビ、ブロッコリーを入れ、ふたをして約5分煮込む。全体に火が通ったら、塩・コショウで味を調える。盛り付けて完成!

    〈ルイユ〉
    02:10 ボウルにルイユの材料を入れ混ぜ、ブイヤベースに添える。

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