【離乳食】ぶんぶんチョッパー(ひき肉と豆腐のミニハンバーグ)
離乳食完了期・ひき肉と豆腐のミニハンバーグ(c943r)
【46kcal(1個当たり)】
豆腐使用で柔らかくて鶏ひき肉の旨味のあるハンバーグです♪
手づかみでも食べやすいのでパクパク手ベてくれると思います♪
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
【材料】10個分
★絹ごし豆腐 150g
★パン粉 大さじ2
★茹でほうれん草 適量
★片栗粉 大さじ1
鶏ひき肉 150g
サラダ油 少々
【手順 】
1.絹ごし豆腐は3㎝角に切っておく。
2.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
3.2に鶏ひき肉を入れ更に20回程ぶんぶんする。
容器の側面につく場合はヘラ等で落としてください。
4.フライパンに少量の油をひき3を食べやすい大きさに焼く。
5.焼き色がついたら裏返して蓋をして中まで火が通ったら完成。
