Kabosu Udon ASMR
激痩せカボスうどん
↓レシピ↓
【材料】材料は約1食分
うどん….120〜150g
カボズ….1個
梅干し….1個
胡麻….適量
めんつゆ….50ml
【作り方】
1.うどんを茹でる
2.茹で上がったら氷水で締める
3.カボスを輪切りにする
4.うどんをお皿に盛り付ける
5.カボスを並べて真ん中に梅干しを乗せる
6.めんつゆ、胡麻を振りかけて完成
*卵黄はお好みでトッピング
【ポイント】
・うどんはお好みの細さでおk
【感想】
・うどんのツルツル食感にカボスの酸味が食をそそる
・何倍でも食べれそうなぐらい美味い
・タンパク源が少ないのでお肉のトッピングが欲しい
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*人は忘れやすいから
「いいね」「保存」して試してみてね
3 Comments
この人、ヘルシーにするの天才だよな。
深夜にコレはさすがに飯テロすぎますね😅
新しいカメラだから暗くなっちゃうですって言ってたからやっぱ暗いね