Kabosu Udon ASMR

激痩せカボスうどん
↓レシピ↓
【材料】材料は約1食分
うどん….120〜150g
カボズ….1個
梅干し….1個
胡麻….適量
めんつゆ….50ml

【作り方】
1.うどんを茹でる
2.茹で上がったら氷水で締める
3.カボスを輪切りにする
4.うどんをお皿に盛り付ける
5.カボスを並べて真ん中に梅干しを乗せる
6.めんつゆ、胡麻を振りかけて完成
*卵黄はお好みでトッピング

【ポイント】
・うどんはお好みの細さでおk

【感想】
・うどんのツルツル食感にカボスの酸味が食をそそる
・何倍でも食べれそうなぐらい美味い
・タンパク源が少ないのでお肉のトッピングが欲しい

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*人は忘れやすいから
「いいね」「保存」して試してみてね

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