じゃがいもとささみの炒めもの 熱湯の中で5分程度、ささみをゆで、冷めたら繊維にそって割く。 フライパンにオリーブオイルを入れ中火でじゃがいもを炒める。 塩、コショウ、パセリを入れて、ささみを加えさらに炒め、じゃがい もに焼き色がつけば完成。 #じゃがいもレシピ Chicken potato recipes じゃがいもとささみの照り胡椒炒め 鶏肉×じゃがいも 鶏肉×じゃがいもレシピ 鶏肉レシピ