【簡単レシピ】 しっとりやわらか鶏むね肉のチリソース【新米ママ】 お得な鶏むね肉を使ったチリソース。 しっとりジューシーに作ります。 ⚠️たまに赤ちゃんの声が入ります！ 材料(2人分) 鶏胸肉 300g 塩胡椒 少々 片栗粉(衣用) 大さじ1 長ネギ 1/2本 すりおろしにんにく 小さじ1 すりおろししょうが 小さじ1 豆板醤 小さじ1/2 トマトケチャップ 40g 水 500cc 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 砂糖 小さじ2 片栗粉 小さじ1/2 サラダ油 適量 #タンパク質 Chinese bento dishes エビチリ お弁当レシピ タンパク質レシピ チリソース レシピ 中華 中華×お弁当 中華×お弁当レシピ 中華レシピ 中華料理 節約レシピ 簡単レシピ 鶏チリ 鶏チリ鶏むね肉でもしっとりジューシー 鶏むね 鶏むねレシピ 鶏むね肉 鶏肉 鶏胸肉
1 Comment
美味しそうです！！^ ^