ほうれん草とツナの和風パスタ 札幌ジャズ美食倶楽部ぶんちゃんねるvol.2 免疫力アップ食材シリーズ第二弾。 ほうれん草や人参等に含まれるβカロテンは体内でビタミンAに変換されます。 生活習慣病から身を守り、がん予防にも。 皮膚や粘膜の細胞を正常に保つ働きがあり、合わせて免疫力を高めますので、このご時世うまく食事に取り入れてみましょう! 宜しければチャンネル登録、宜しくお願いします。 Japanese-style pasta with tuna recipes ツナ ツナ入り和風パスタ ツナ入り和風パスタレシピ パスタ パスタレシピ ほうれん草 料理 簡単3種のきのことツナの和風パスタランチや晩ごはんに