冷奴アレンジ　めかぶ編【美味しくて簡単早い】グラスに放り込むだけ　スプーンで食べる変わり冷やっこ

冷奴アレンジ　めかぶ編【美味しくて簡単早い】グラスに放り込むだけ　スプーンで食べる変わり冷やっこ

早い、簡単、美味しい　変わり冷やっこをご紹介します。

めかぶを使ってヘルシーな一品。

グラスに材料をのせてスプーンですくっていただきます。

●材料

豆腐
味付きめかぶ
しらす干し
あげ玉（天かす）
ねぎ
白だし

#ダイエットレシピ　#時短料理　　#ヘルシーおつまみ