『ガーリックトマトソースが決め手』やわらかチキンステーキ 〜The source is decisive Garlic tomato chicken steak〜

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本日の材料
鶏もも肉 250g
カットトマト缶 400g
にんにく 20g
コンソメ 5g
オリーブオイル 40ml
塩 少々
胡椒 少々
鷹の爪 (お好み)

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