豚ナス冷やしそうめんの作り方|10分で簡単!そうめんの食べ方に飽きたらコレ!そうめんアレンジレシピ!-How to make Pork Eggplant Somen Noodles【料理研究家ゆかり】

こんにちは、料理研究家のゆかりです。
今回は、豚ナス冷やしそうめんの作り方をご紹介します。10分でパパッと簡単!そうめんの食べ方に飽きたらコレ!そうめんの簡単アレンジレシピ!ボリューム満点で食べ応えも抜群です。とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。

Hello, I’m Yukari, a cooking researcher.
This time, I’ll show you how to make Pork and Eggplant Chilled Somen. It’s quick and easy, and only takes 10 minutes! If you’re tired of eating somen the same way, this is it! An easy somen recipe! It’s very filling and satisfying. It’s very delicious, so please give it a try.

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【材料】(1人分)
・そうめん 100g
・ナス 1本
・豚バラしゃぶしゃぶ肉 50g
・大葉 2枚
・生姜 5g
・白胡麻 小さじ1
・水150ml
・めんつゆ 大さじ5
・砂糖 小さじ1
・豆板醤 小さじ1/2
・ごま油 大さじ1/2
・塩胡椒 適量

【ingredients】
・100g Somen noodles
・1 Eggplant
・50g Pork belly shabu-shabu meat
・2 Shiso leaves
・5g Ginger
・1 tsp White sesame seeds
・150ml Water
・5 tbsp Mentsuyu
・1 tsp Sugar
・1/2 tsp Chili bean paste
・1/2 tbsp Sesame oil
・Salt and pepper

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🍳オススメ簡単レシピ

◎ナスの南蛮漬けの作り方
 https://youtu.be/B8HD0YqEzV4

◎ナスそぼろ丼の作り方
 https://youtu.be/O0RdMidfNvs

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#なす #そうめん #料理研究家ゆかり

28 Comments

  1. おつゆを作っちゃえば、後はナスとお肉を焼いて、そうめんをゆがくだけなので凄く簡単なのに、ボリュームがあって食欲が落ちてくる今の時期にピッタリですね!!
    ナスとそうめん大好き❤️なので嬉しいレシピです。明日のお昼に作りたいです。

  2. さっき作って食べました
    美味しかったです😋
    旦那も満足してくれるであろう素麺レシピに感謝(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

  3. いつも簡単わかりやすい解説で料理苦手な私の参考書にさせてもらっています😂材料一覧画面はありがたく👍でメモとりやすいです。ありがとうございます。

  4. ゆかり流油そうめんが今夏のマイブームだったのにー😂 何でまたまたこんなに美味しそうな食べ方を……😅 食べないと駄目だな😆 ついでにまたナスの煮浸しも作りますよー😙

  5. ゆかり先生こんにちは😊仕事から帰って来て暑くて食欲なかったんですけど、このレシピ見て作りたくなって、作って食べたら美味し過ぎてペロッと食べちゃいました!豆板醤入れてピリッとしたつゆとトロっとしたなすも美味しかったです😊❤

  6. 今日ようやく作ってみましたが簡単かつ本当に美味しくて最高でした!いつも素晴らしいレシピをありがとうございます。

  7. 簡単でとても美味しかったです❣素麺、あまり好きではない息子も美味しい〜と食べてました😊夏の定番レシピになりそうです✨

  8. めんつゆじゃなくて、小袋で売ってるラーメンスープで作ってます。タンメンスープでも美味しいです。そうめんと中華スープって合うんですよね。

  9. ナスと豚肉合いますね〜😁
    水につけておくと油を吸いすぎないとか、言われたら納得‼️
    簡単だし、また作りまーす♬