【常備菜】春キャベツとレモンと塩昆布のあっさり漬け【HAL Kitchen】

お料理って楽しい!お料理って美味しい!
簡単でみんなの笑顔が増える!
ハル山下のプライベートキッチンを覗き見しちゃいます。

シェフハルのYouTube「ハルキッチン」

新和食2010年世界グルメサミット日本代表シェフ
その年の世界で最も優れた称号を受賞
そんなハル山下がどんなもの?作ってるの?

ご家庭でも、みんなでも、お一人でも
楽しめる、ゆるーり「お料理」ご紹介致します。
ぜひとも作ってみてくださいね

ーーーーーー材料ーーーーーー

春キャベツ・・・400g (キャベツ1/2個)
レモン・・・1個
鷹の爪・・・2本
細切り塩昆布・・・6g
米酢・・・10g
薄口醤油・・・4g
砂糖・・・3g
塩・・・1g

Spring cabbage ・・・400g
Lemon ・・・1
Japanese Chili pepper・・・2
Salted kelp・・・6g
Rice vinegar・・・10g
Soy sauce・・・4g
Sugar・・・3g
Salt・・・1g

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【春キャベツとレモンと塩昆布のあっさり漬け】
食卓にあってもついつい手が伸びてしまう。お漬物サラダ
簡単に「なじませるだけの」お漬物サラダを作りました。
常備菜としても、ご飯にもお酒にも合う
一品です。

①キャベツ切って洗う
虫がついていることが多いのでしっかり洗い、水をきる
②ポリ袋に入れる
③塩、米酢、薄口、砂糖、塩昆布をポリ袋に入れる
④③にレモンを絞りながら丸ごと入れる
レモンの両端を落として真ん中から4等分、種の部分を横にして切る
種が袋に入らないように注意する
⑤ポリ袋の上の方で縛って振る
空間をあけて振る
⑥ポリ袋の空気を抜いて押さえ、袋ごとボウルに入れて冷蔵庫
漏れることがあるのでボウルに入れると安心

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