美味すぎるささみの茹で方♪簡単にしっとりジューシー！Delicious recipe of chicken breast strips

トマトだれ鬼リピート中。コレステロール気になるから胸肉のハムよりササミにシフトしてた！すっごいタスカル‼️ありがとう😭✨

女将さん👋😄
定食屋やりましょうかね～それとも海の家で出しましょうかね～
夏にピッタリ😄さっぱり～大葉のタレと梅干しのタレも良いですね～柚子胡椒のタレも良いですね～なんでもヨシですね～
ブンブン丸でなんでもできますね～
さすがブンブン丸👋😄
私もぶんぶん丸みたいな女性になりたいです👋😄
なんやねんぶんぶん丸みないな女性てぇ～😄
１人漫才をしてみました～
ボケなのかツッコミのかがわからなくなってきました👋👋😄

しっとりジューシーなささみを我が家で出せた事はナッシング～😆💦
こんなにみずみずしい断面を拝めるとは😃💕
大葉もパンチが効いてて美味しさアップ☝️😉🎵
スープも出来るSDGs‼️
夏バテする暇がなくなるわ
ありがとうエプロンさん😊

いつもゆで過ぎでゴムみたいになってました😢
これからは、この真似します(*^^*)

低脂肪高蛋白の鶏のささみ。パサパサになりやすく味

も淡白で物足りない。おいしく食べる方法ないかしら？

　「薄膜だけ取り除き筋は茹で終わってから取り除く」

　水1L塩小さじ1/2(塩加減大事！）沸騰させ「火を止め」

ささみを入れ蓋して5分、ジューシーな仕上がりです。

　淡白な鶏のささみに対しドレッシングは豪華です。

大葉、オリーブオイル、にんにく、レモン汁、塩、ブラ

ックペッパーをブンブンチョッパー（便利ですね！）で

作成。容器についた分で味見したい！かけ過ぎ注意！

　ゆで汁500ml(半分?)で春雨を茹で、溶き卵をふんわり

浮かす。塩適量。（この辺は料理のセンスですね！）ブ

ラックペッパーをかけて完成。（ささみで出汁がでる！）

　コンソメや中華スープの味に慣れた多くの人に取って、

このスープは新鮮ですね。

　こってり濃厚な味に囲まれた現在、ほんのりしたおい

しさを発見したエプロンさん、天才です。

　ブンブンチョッパー面白いですね。値上がり幅が比較

的小さい鶏肉に注目されたのも、大変助かります。

　エプロンさん、今回もありがとうございました。

作りました。タレが酸っぱくて量も少なったので かんたん酢をレモンと 砂糖少し足しました。ミョウガタレも良いかも…

いつも素晴らしく手軽に作れるテクニックやレシピを配信頂きありがとうございます♡!　こちらの動画で見るまでブンブンチョッパー購入はずっと保留してましたが、ドレッシング美味しそう過ぎたので買いに行ってきまーす！

大葉のソース作ってみました。すごく美味しかっです。ありがとうございます

素敵なレシピありがとうございます！
早速やってみようと思ったのですが、作った後すぐ食べない時はどうやって保存してますか？どれくらい持つものでしょうか？

作り置きみたいにできたらいいなと思ったので。

10本の場合は何分待てばいいでしょうか？

毎日のお弁当作り夕食に助かっています
質問なのですが５分経った後のササミを割いてみると
赤い血のような点が見えたりするのですが
これはそのままでも大丈夫ですか？