フライパンでOK◎春キャベツと新玉ねぎのツナメルトサンドのレシピ・作り方

フライパンでOK◎春キャベツと新玉ねぎのツナメルトサンドのレシピ・作り方

こんにちは！
料理研究家の藤井玲子です♪
春野菜がたっぷり食べられる
お手軽ホットサンドはいかがですか？☺️

春野菜の代表格、
春キャベツと新玉ねぎをたっぷりと使った
ボリューム満点のツナメルトサンドです✨
（普通のキャベツ、玉ねぎでももちろん作れます🙆🏻‍♀️）

ジューシーな野菜と
とろけるチェダーチーズ、
サクッと香ばしく焼けたパンが
もう最高で、止まらない美味しさです・・・🤤
写真ではカンパーニュをスライスして作っていますが
お好みのパンで楽しんでくださいね♥️

生の玉ねぎの辛味が苦手な方は スライス後、
バットやお皿に平らに広げて、
数分間空気に晒すと辛味が抜けますよ！ぜひ作ってみてくださいね😊

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フライパンでOK◎春キャベツと新玉ねぎのツナメルトサンド

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