痩せる!色々なスープに最後入れるだけで【シンデレラスープ】になる!医師と料理研究家が作り上げた魔法のスープの素で作るミネストローネ
腸活でシンデレラになれる!沢山作っていろんな料理にいれるだけ!
料理研究家が本気で作ったスープの素のレシピです!
あまこようこが監修したレシピ本も大好評です!
A shortcut to lose weight! Just put it at the end of soup-based dishes! magic soup base recipe
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※This book supervised by YOKO AMACO is also recommended
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【シンデレラスープの素】材料
スープの素 (20食分)
玉ねぎ 300g
大根 300g
塩麹 200g
【ミネストローネ (2人分)】
ズッキーニ 1本
ニンジン 小1本
ニンニク 1片
オリーブオイル 小さじ2
水 500ml
カットトマト 1/2缶
シンデレラスープの素 2食分 ※最後に入れましょう
粉チーズ お好みで
コショウ お好みで
[ cinderella soup ingredients ]
Cinderella soup base [for 20]
300g onion
300g daikon radish
200g shio-koji
Minestrone (2 pieces)
1 zucchini
1 small carrot
1 clove of garlic
2 tsp olive oil
500ml water
1/2 can of tomatoes
Cinderella soup base (2 pieces)
Parmesan cheese and pepper to taste
Parmesan cheese taste
pepper taste
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ちなみに我が家では砂糖はきび砂糖、油は米油を使っておりますが、
各ご家庭で普段使われている調味料をご使用下さい。
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このYOUTUBEは
主婦でありフードコーディネーターであるあまこようこが
誰もが一度は作ってみたい色んなレシピを公開します
隔週金曜 昼12時に配信予定(今回は遅くなってゴメンナサイ💦)
チャンネル登録ぜひお願いします♪
Yoko-Amaco, a cookery researcher, has come up with variety of recipes!
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“あまこようこ”って?
関西出身だけと、住んでる期間は東京の方が長いw
めっちゃ料理大好きで、さらっとなんでも美味しく作れる
そして実は面白い人です byスタッフ
詳しくは…💡
【HP:amacoven – あまかゔぁん】http://www.amacoven.com/
【Instagram】 https://www.instagram.com/amacoyoco/
【お仕事依頼】amacoven@yahoo.co.jp
書籍もあります😆
📚おかずケーキ
📚砂糖の代わりに糀甘酒を使うという提案
📚うちのやさしいかいじゅう ごはんレシピ
📚冷凍フルーツのひんやりスイーツ
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1 Comment
腸活気になっているので早速作ってみたいと思います!