【料理動画 366】夜ご飯 鶏ささみと豆腐のナゲット Cooking videos.Make stew for dinner

    鶏ささみと豆腐のナゲットです
    ご視聴ありがとうございます(#^^#)
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    励みになり頑張れます~😊
      
    ナゲットの下処理動画はこちら  
    肉、魚の下味付き冷凍保存 https://youtu.be/N12d3L18ujI              

    我が家は旦那さんと息子(弟)が遺伝性の高尿酸値なので
    尿酸値、通風対策の食事を心がけています。
    鰹だし→昆布だしに変更
    鱈→さわら、鮭に変更
    野菜を豊富(5種類)に使う
    毎日お酢を使う
    梅干しを使う
    等にに気を付けて来ました。

    通風、尿酸値高めの人は
    プリン体除去はもちろんだけど
    体質を酸性→アルカリ性に
    する必要があるそうで
    なので酢や梅干し(蜂蜜漬けはダメ)など毎日とると良いです。

    過去の動画と献立もあります✨今夜の夕食にいかがですか(^^♪
    See also past videos

    【買い出し下処理動画 27】魚の下処理法 自家製R-1ヨーグルト https://youtu.be/ZX2PFLJZXRg

    【料理動画264】夜ご飯  大葉とチーズ挟みトンカツ  https://youtu.be/-tHrx9T0L1A

    【料理動画220】夜ご飯 野菜たっぷり麻婆茄子 https://youtu.be/e067Td7BSkI

    夜ご飯1週間献立紹介11月 1  https://youtu.be/FB9mdKqZcck
    夜ご飯1週間献立紹介11月 2  https://youtu.be/b2lN6rZ8lhw
    夜ご飯1週間献立紹介12月 3   https://youtu.be/d_QpH2zfXLY
    夜ご飯1週間献立紹介1月 4  https://youtu.be/1RzmnE42yv4
    夜ご飯1週間献立紹介2月 5  https://youtu.be/EwwXvlRrqNk
    夜ご飯1週間献立紹介2月 6  https://youtu.be/0GpDN9yBock
    夜ご飯1週間献立紹介3月 7  https://youtu.be/eg5Js9BYVn0
    夜ご飯1週間献立紹介5月 8  https://youtu.be/s_DHXAvueGE
    夜ご飯1週間献立紹介6月 9  https://youtu.be/DH3w8dftZq0
    夜ご飯1週間献立紹介7月 10 https://youtu.be/Le3ISvsaXZ8
    夜ご飯1週間献立紹介8月 11 https://youtu.be/H0CLH7RFlM0
    夜ご飯1週間献立紹介9月 12  https://youtu.be/pqUOlV8y73s
    夜ご飯1週間献立紹介9月 13   https://youtu.be/kkSzRg6MZEQ
    夜ご飯1週間献立紹介10月 14 https://youtu.be/qGC1qoglJRo
    夜ご飯1週間献立紹介10月 15 https://youtu.be/mpzCC2AW4kc

    #豆腐料理
    #鶏ささみナゲット
    #痛風対策料理
    #簡単料理
    #夜ご飯作り
    #おうちごはん
    #魚料理
    #尿酸値対策

    音楽
    Medium Rock
    ライセンス(__ライセンス_url__)
    アーティスト: http://audionautix.com/

    9 Comments

    1. れれさん~おはようございます☺
      今朝は👀が覚めたら‥ぴったり6時😊早速に動画を見ました!
      豆腐が入る事で、ヘルシー&かさ増しになって良いですね😊私はハンバーグ作りの時豆腐でかさ増ししてました⤴⤴

    2. ご視聴ありがとうございます(*^^*)コメント👍登録とても励みになります✨

      鶏ササミと豆腐のナゲット作ってみました✨
      豆腐が木綿ならもっとよかったかな😃

      今日は雪が降って寒い((⛄))
      暖かく過ごしてくださいね➰(*^^*)
      1日穏やかに過ごせますように🍀

    3. 子供がナゲット食べたいと言ってたのを思い出しました😆豆腐かさ増しになるし、ヘルシーだし😋😋😋美味しそうです〜✨

    4. 豆腐ナゲットってどんなのだろう?って思って見てたらめっちゃおいしそう!!

      白飯と一緒にこれは頂きたい(*'▽')