【簡単おいしーヘルシー！】のゴーヤのツナ和えで飲む。

【簡単おいしーヘルシー！】のゴーヤのツナ和えで飲む。

夏にぴったりなゴーヤのおつまみ作りました◎

さっぱりしてるし、ツナとごま油がゴーヤくんを
いい感じに仕上げてくれます！

簡単なので作ってみてね。

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【メンバー紹介】

◾️ゴーヤ君
◾️トマ美ちゃん
◾️ツナんこつ
◾️ごま油
◾️味ぽんの助
◾️うま味調味料

以上！

ゴーヤを下茹でして混ぜるだけ◎