【リンゴ酢ダイエットレシピ】1日1杯で痩せる!簡単レシピ3品 | 酢納豆、ピクルス、リンゴ酢ゼリー
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食事とダイエット指導の経験から
食べて痩せて健康になる有益な情報をお伝えしていきます。
✅レシピの詳細はこちら(過去に紹介したレシピも見れます!)
みなさん、
リンゴ酢を飲んでいますか?
リンゴ酢は1日大さじ1をとるだけで
運動しなくても3ヵ月で1キロ痩せることが
ミツカンさんの研究で分かっています。
とはいえ、
「お酢の酸っぱさが苦手・・」
「お酢だけ毎日飲むのは飽きる」
という人も多いですよね。
今日は、
そんな人でもおいしく食べられる
リンゴ酢を使ったレシピを3品紹介します。
どれも簡単で、
続けやすいものばかりです。
ぜひ、試してみてくださいね。
今回紹介するレシピはこちら
・リンゴ酢の酢なっとう
・リンゴ酢のピクルス
・リンゴ酢ゼリー
もくじ
0:00 あいさつ
0:52 食べ痩せ風 酢納豆
2:07 リンゴ酢ピクルス
4:56 リンゴ酢ゼリー
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5 Comments
酢納豆美味しいですよね🥰
このキムチ我が家も使ってます😊👌
ピクルスは、酢の物の事なんでしょうね。ピクルスだと、瓶詰めにしないといけないのかな?酢の物はいつも食べてます。
酢納豆とゼリーは美酢でも代用出来そうですね😀試して見ようかな。食べ痩せ的には美酢はどうなんですかね?
ピクルス、ジップロックでも作れそうかな??
醤油麹作っていま瓶がないです( ;∀;)
昨日ピクルスを作って、今朝食べました
目が覚める〜