夏バテには酢!サンラータンスープカンタンだよ#shorts #スープ

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いつもご覧いただきありがとうございます✨✨


夏バテにはこれ!サンラータンスープ

をご紹介します。

たまーに食べたくなる、サンラータンスープ。
酸っぱ辛いくせになる味。
たけのこととしいたけのハーモニー。

暑い夏にはお酢のものを食べて、エネルギー補給できます。

▼材料(2〜3人前)
しいたけ   3枚
たけのこの水煮 80g
たまご  1個

水  400ml
お酢 大さじ2
鶏ガラスープの素 小さじ1-2
塩こしょう 適量
ごま  適量
ラー油 適量

作り方
1)しいたけとたけのこは千切りです
2)水を鍋に入れて沸騰させて、しいたけとたけのこを煮ます
3)火が通ったら、鶏ガラスープ、塩こしょうを入れて味を調整してさらに煮ます。
4)お酢を入れて、火を強火にします。
5)溶き卵を回し入れて、火を止めます
6)器によそったら、ごま、ラー油をかけて完成です。

今回は、とろみなしで作りましたが、
とろみが欲しい方は、片栗粉(小さじ1)を水30mlで溶いて、
溶き卵を入れた後に、入れて混ぜて完成です。

夏はさらっと、冬はあったかな感じで季節によってとろみ入れてたりしています。

お酢の香りで食欲も復活しますよ♪
今回は溶き卵の前にお酢を入れてたので、香りが飛んでしまうので、
お酢の香りをもっと残したい場合は、最後に加える感じでもおすすめです。

作ったら感想聞かせてくださいね。

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