【アボカドと豆腐のやみつき塩昆布和え】あっという間に完成！水切りした豆腐とアボカドを塩こんぶ、めんつゆ、ごま油で和える簡単おつまみ♪｜macaroni（マカロニ）

【アボカドと豆腐のやみつき塩昆布和え】あっという間に完成！水切りした豆腐とアボカドを塩こんぶ、めんつゆ、ごま油で和える簡単おつまみ♪｜macaroni（マカロニ）

「アボカドと豆腐のやみつき塩昆布和え」のレシピと作り方を動画でご紹介します。水切りした豆腐とアボカドを塩こんぶ、めんつゆ、ごま油で和える簡単おかずです。塩こんぶの旨味とごま油の香りが食欲をそそります。おつまみにもぴったりですよ。

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/145523

■調理時間：10分
※粗熱を取る時間は含みません。

■材料（2人分)
・アボカド：1個
・木綿豆腐：150g
・塩こんぶ：10g
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯
・ごま油：小さじ2杯

■作り方
1. 木綿豆腐をキッチンペーパーで包みます。レンジ600Wで2分加熱し、粗熱を取ります。
2. アボカドは半分に切って種を取り除き、格子状に切り目を入れます。
3. ボウルに②と冷ました豆腐をちぎりながら入れ、塩こんぶ、めんつゆ、ごま油を加えて和えます。
4. 器に盛り付けたら完成です。

◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・x（旧Twitter）
　https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
　https://lin.ee/Bo4jlzx

#豆腐
#アボカド
#レシピ