【インナービューティー】最強美肌⭐️サバ缶トマトカレー🍅
最強美肌⭐️サバ缶トマトカレー🍅
嫌でも美肌になる♡
何度も食べたくなる濃厚カレーです。
宜しければご活用ください。
■材料
サバの水煮缶 2缶(400g)
玉ねぎ 2個
にんじん 1本
舞茸(ほぐす) 1パック
にんにく・生姜 2片ずつ
しめじ 1袋
赤パプリカ 1個
ほうれん草 1袋
塩 ひとつまみ
トマト缶 400g
カレー粉 大さじ3
醤油麹 大さじ1・1/2〜
本みりん 大さじ2
味噌 大さじ1・1/2〜
仕上げオリーブオイル お好み適量
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