【夕飯】簡単・冷蔵庫にある食材で！【チーズと大葉の豚肉巻き、えびとブロッコリーのオイマヨ炒め、水菜とかつお節の和風サラダ、みそ汁】
ご視聴いただき、ありがとうございます❗️
※調味料を入れるシーンは編集でカットしている場合があります。参考にしたレシピは下記に記載しております🙂
【チーズと大葉の豚肉巻き】
▼2人前
・豚ロース(薄切り・6枚)：150g
・大葉：6枚
・ベビーチーズ：2個(1個を3等分にして6個にする)
・塩こしょう：少々
・薄力粉：大さじ2
・酒：大さじ1
・しょうゆ：大さじ1
・砂糖：小さじ2
・みりん：小さじ2
・サラダ油：大さじ1
【エビとブロッコリーのオイマヨ炒め】
▼2人前
・ブロッコリー：150g
・エビ(むきエビ)：150g
・マヨネーズ：60g
・オイスターソース：大さじ2
・砂糖：小さじ1
・すりおろしニンニク：小さじ1
・ごま油：大さじ1
【水菜とかつお節の和風サラダ】
▼2人前
・水菜：100g
・ミニトマト：6個
・しょうゆ：大さじ1
・酢：大さじ1
・ごま油：小さじ2
・かつお節：4g
・白すりごま：小さじ1
コメントやチャンネル登録していただけるとても嬉しいです🍥
🌞Twitter
Tweets by buki0000
🌝音源提供（動画によっては使用してない場合があります）
https://dova-s.jp/
#夕飯 #簡単レシピ #料理 #cooking #食事 #vlog
