冷やし中華、素麺、冷やしうどん冷麺でもやべぇえ気絶する旨さ！！話題の豆腐と混ぜて食べるサラダ感覚 麺活 麺スタグラム 夏野菜 簡単レシピ

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食ってみろ飛ぶぞ！【やみつき冷やし麻婆豆腐麺】混ぜて食べるサラダ感覚の新麻婆豆腐！旨過ぎてリピート多発！夏バテ予防！

【材料】
中華麺 150g
好きな野菜(レタス、きゅうり、トマトなど)
豆腐 100g
ひき肉 150g
豆板醤 小さじ1
甜麺醤 大さじ1
生姜、にんにく各小さじ1
酒、醤油 小さじ1
辣油・花椒粉 好みで
その他動画で

◆麺タレ
ガラスープの素 小さじ1
オイスターソース 小さじ
酢 大さじ1
ごま油 大さじ1

※豆豉、五香粉、花椒粉は省いて
もOKです！本格的な辛めの四川風にしたい方はぜひ使ってみてください

暑い時は汗をかきたくないという人が結構いるけどそんな時こそ、辛めに作って汗かいて食べてください！新陳代謝が良くなると体がスッキリしますよ！

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