こんにゃくとちくわとお揚げの煮物　ピリ辛味、　カットして煮るだけで素朴な味を再現出来ます。楽チンです。

こんにゃくとちくわとお揚げの煮物　ピリ辛味、　カットして煮るだけで素朴な味を再現出来ます。楽チンです。

いつもご視聴いただきありがとうございます。

レシピ

2〜3人前

[ こんにゃくとちくわとお揚げの煮物 ]

黒こんにゃく　　　　　1丁(250g)
ちくわ　　　　　　　　3本
油揚げ　　　　　　　　3/4枚
輪切り唐辛子　　　　　10輪
炒り白ごま　　　　　　適量

☆出汁

水　　　　　　　　　　300ml
濃口醤油　　　　　　　15ml
薄口醤油　　　　　　　15ml
みりん　　　　　　　　45ml
濃縮白だし　　　　　　15ml

詳しい作り方は動画を見てみてくださいね！

動画を見ていただいて参考になりましたら高評価&チャンネル登録お願いします。

他にも料理動画ありますので興味がありましたら楽旨キッチン再生リストのぞいてください。

#ヘルシー #おかずレシピ #こんにゃく#ちくわ

楽旨キッチン

https://youtube.com/channel/UC1w2KggxR0JJV0KeN5bS8Kw

チャンネル登録もこちらから👆