夏野菜、香味野菜、ネバネバたっぷり！タカちゃんちの山形のダシ 味つけは簡単 めんつゆのみ！@user-mn6xj1wi5z
料理好きな2人が、簡単で美味しい家庭料理をご紹介しています。
【材料】
きゅうり 2本
なす 1本
生姜 10㌘
おくら 3本
みょうが 2つ
大葉 5枚
めかぶ 大さじ2～3
めんつゆ 大さじ2.5
(２倍希釈)
※混ぜたら味見する
味つけは簡単 めんつゆのみ！
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材料は目安ですので、お好みで調整してください。
これからも簡単で美味しい、心にも体にも嬉しい家庭料理をご紹介していきます。
皆さまの健康と豊かな毎日にお役立てください。
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＊アッちゃん
アロマコーディネーター
アロマセラピースクール香りの小瓶代表
ハーブコーディネーター
発酵ドリンク教室講師
味噌作り教室講師
※タカちゃん
食学ミネラルアドバイザー
発酵ドリンク教室講師
(日本発酵マイスター協会認定)
味噌作り教室講師
