【ヘルシーレシピ】キャベツと春雨を炒めるだけの絶品おかず #shorts
今回は【春雨キャベツ】を作ります!
旬の春キャベツを使ってヘルシーでボリューミーな美味しすぎる逸品です🤤
ダイエットにもぴったり!
ぜひ作ってみてください🥰
詳しい作り方は本編をチェック↓💫
■材料詳細
・春キャベツ 200g程度
・緑豆春雨 60g
・豚こま肉 150
・水 500ml
・油 大さじ1/2
■タレ
・醤油 大さじ1
・みりん 大さじ2
・料理酒 大さじ1
・鶏ガラ顆粒 小さじ1
■下味
・醤油 小さじ1
・料理酒 大さじ1
・メープルシロップ 小さじ1〜2
・片栗粉 小さじ1
・ニンニク 1片
■インスタグラム
https://www.instagram.com/aki_irohatable/
■みじん切り器
https://amzn.asia/d/5Paou1f
■ おすすめ動画
【簡単レシピ】ご飯が進むレタスと豚の蒸し炒め/野菜たっぷり◎
【栄養満点】酢にんじんで3児の子供も健康に!糖化/内臓脂肪にも◎
【常備菜にも】酢キャベツで子供たちも健康に
【高血圧/内臓脂肪予防】
■我が家のこどもたちの料理チャンネルです🥰
【ベビーカステラ】ひと口サイズでおやつにぴったり
【にんじんケーキ】炊飯器で簡単に作れる😋
【青汁パンケーキ】野菜嫌いでも食べられちゃう
#キャベツ
#春キャベツ
#春雨
1 Comment
今回は【春雨キャベツ】を作ります!
旬の春キャベツを使ってヘルシーでボリューミーな美味しすぎる逸品です🤤
ダイエットにもぴったり!
ぜひ作ってみてください🥰
詳しい作り方は本編をチェック↓💫
https://youtu.be/qwVnpUEQJQk
■材料詳細
・春キャベツ 200g程度
・緑豆春雨 60g
・豚こま肉 150
・水 500ml
・油 大さじ1/2
■タレ
・醤油 大さじ1
・みりん 大さじ2
・料理酒 大さじ1
・鶏ガラ顆粒 小さじ1
■下味
・醤油 小さじ1
・料理酒 大さじ1
・メープルシロップ 小さじ1〜2
・片栗粉 小さじ1
・ニンニク 1片