【豚ヒレソテー】とんかつより手軽な豚ヒレメニューです! おうちレストランっぽく、どうでしょう。

~レシピ~
★ナスのトマト和え
1 ナス4本の皮を3カ所縦にむき、1センチ幅の輪切りにする
2 玉ネギ半分は繊維に逆らって1センチ幅に切る
3 トマト中玉3分の1は大きめの角切りにする
4 多めのオリーブオイルをフライパンに引き、片面2分ずつ、蓋をして蒸し焼きにして火を通す
5 あらかたナスに火がとおったらトマトを加える
6 トマトが半分ぐらい崩れたら、コンソメ小さじ1と塩コショウで味付けする。お好みでバジルを加えると、香りがよくなります。
7 盛りつけに何か緑を加えると映えます。
※油は多めがおいしいです!

★豚ひれソテー
1 豚ヒレはななめに、なるべく広く切る。厚みは1センチ強ぐらい。
2 豚ヒレに塩コショウ、小麦粉を両面にする。
※片面に小麦粉まで付けてしまえば、手間が省けます
3 オリーブオイルを引いて温めたフライパンに豚ヒレを入れ、両面に焼き色を付ける。
4 焼き色が付いたら、白ワインをフライパンの底が隠れるぐらい入れ、半分ぐらいまで煮詰める。
5 蓋をして2分程度蒸し焼きにする。
6 白ワインの味を見て、塩分が足りなかったら足す。
7 火がとおっているか確認し、盛りつける。
 ソースの半分はかけて、半分にマスタードを溶かし、2種類の味を楽しめるようにする。

50歳も半ばになり、何か新しいことを始めたいと思い、YouTubeに挑戦中です!
定番料理、簡単な料理、実験のような料理、そしてにゃんずのご紹介を、子どもらもにゃんずも巻き込んで、楽しい動画をお届けしたいと思ってます。

おされ~にはできませんが、参考になったって言っていただけると嬉しいです♪ てか、毎回、いろいろ失敗してます。

うちのにゃんずのインスタです
https://www.instagram.com/mitonyan0406/?hl=ja
ティックトックです
tiktok.com/@mitonyankitchen

#stayhome #豚ひれソテー #猫

Comments are closed.