糖質オフの無限ツナサラダ♪無限キャベツとも呼べるかも!※分量は概要欄に記載

    簡単で糖質オフの無限ツキャベツサラダです。

    調理時間は約10分程度
    ■材料(3〜5人分)■
    キャベツ・・1/4個
    ツナサラダ・・1個
    白いりごま・・たくさん
    白ワインビネガー・・大さじ2
    カロリーオフのマヨネーズ・・大さじ4
    こしょう・・適量
    ■自己紹介■
    共働き主夫タカヒト
    千葉県市川市在住。自分→倉庫業 妻→SE の共働き家庭です。料理は僕の担当です。結婚を機に料理をスタ
    ートし、好きな本のジャンルは料理本になる。妻に健康で体に優しい野菜料理を食べさせたいと思いつつ、がっつり肉系の料理・弁当をつくりがちです。それでも今は糖質オフ料理に方向を転換中です。ガッツリ&糖質オフ料理を目指しています。また、「共働き主夫」の言葉が予測変換で表示されるくらい「共働き主夫」の言葉を広めたい。

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